大概在16岁的时候因为好奇，买了第一盒恒大香烟！从此就烟不离手了！虽然说2天一盒，量还不大但是也是离不开了！不管是吃过饭，还是上厕所都要必须抽一颗的．如果赶上玩儿麻将就数不清楚抽多少颗了！算上来也有30年的烟龄了！在这么多年在从来也没有想过要戒烟？因为我周围男男女女都在吸烟！很少有不吸烟的！因为烟在社会上也基本算是一种社会阶层的具体表现！为什么这么说呢？很简单，因为烟的品质不同，都体现在价格上了！有的人身上有品级各不相同的香烟，见到什么人发什么烟！至于公款吸烟的就没有办法说了！反正吸的是老百姓的血汗钱！可是，自从我接触的乒乓球以后，慢慢发现打球很耗体力！有20分钟也就支持不下来了，要马上休息，还要至少吸2颗烟才能恢复过来！在08年奥运会的那年，我注意到有一则报道，说中国大多品牌的香烟都是重金属超标！！！我愕然了，我花钱在做什么？我为什么还要香烟呢？香烟本身就含有尼古丁等害人的成分，再加上重金属！无法想象啊！我当时就断然决定忌烟！我把打火机，香烟都扔在垃圾桶！也没有和家里人朋友说．我下定决心一定要彻底戒掉！开始还好，可是最开始的一周时间很难熬，特别是在吃过饭以后，就别提多难受了！在我的嘴角长满口疮！三周后在梦中居然还在有吸烟的场景！不过，经过我的坚持我成功啦！我喜悦的发现，我打球的时间一下子提高到2个小时，中间不需要休息！身体也明显健康了很多！一年年的没有风寒感冒！在这其中我要感谢乒乓球，因为是乒乓球提高了我身体素质，当然，也有我忌烟的功劳！我想，在我的后半生一定要好好享受乒乓球给我带来的快乐与健康！