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反手技术要领集锦 - 转载各名师的语录

已有 625 次阅读  已被 5 位用户收藏  2014-06-15 09:10   标签肚脐眼  大拇指  技术 
1. 虎口要拿住拍子,固定住拍型
2. 大拇指调整弧线、高低
3. 发力不靠食指,靠手背下面和手腕
4. 手放在肚脐眼位置
5. 打球要有支点,靠右腿近,好发力
6. 反手发力过程是:略向前发力后,再向右发力四分之一圈
7. 反手拉时,肘固定不动,劲不够用时,加重心
8. 先练习慢拉,退台后“拔几板”
9. 板头顺势要甩出手腕右侧一点时才会释放力量,
10. 反手攻学会向右发力,对抗弧圈时学会向下发力,下旋球也一样发力

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