积分1600-1900的球友如何改进接短球技术
已有 1305 次阅读 已被 1 位用户收藏 2013-08-08 21:22很多业余球友练了十来年了,就是接发球的问题解决不好:一搓就长, 一摆就高,一挑就飞, 一劈就出界。
关键问题在于,接发的板型控制! 据我观察,大多数业余球友,接发球的毛病是持拍手一侧的脚,在准备接球前,总是不愿意踩入台内,所以遇短球时总是本能地用胳膊够球,而身体离球越远,控球力越差;这是第一方面。
第二方面,板型! 很多球友搓接发球时,总是喜欢将板面朝上去“削击”球的下部,以为这样能接出很转的球,使对方难以抢攻上手,可无数的事实证明,这真容易搓高或下网,因为你是在离网较近的地方发力,很难保证在制造弧线过网的同时,保证旋转质量,特别是接侧下和不转,真心容易给对方架炮!
如何做? 第一,接法时首先将腿充分踩进台内(强迫抬起执拍脚,踩进台内,要有一定初速度,脚跟着地后,产生制动);第二,顺势将拍伸出,板型要立!(横板要像菜刀切菜一样,与台面基本垂直);第三,手腕充分展开,由上向下摩擦来球,然后推出球体。你会发现,球比以前好控制多了。
第四,脚跟踩地,还原,准备下板击球。
发表评论 评论 (26 个评论)
忘记问了,是指正手还是反手?
忘记问了,是指正手还是反手?>