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1750以下的球友如何改进正手弧圈

已有 1268 次阅读    2013-07-15 22:49

1750以下的球友, 就是接我的劈长正手大角或侧身位,10个球只能拉起3-4的朋友,或者和我对拉正手,在2个球以下的朋友。 很多这类朋友挥拍动作都还不错,就是拉球质量不高。
那么,如何改进这些朋友的弧圈技术呢? 听本师的三句口诀,基本可以改进弧圈质量了:
1
、脚下快速跑(跳)到位,到位的标准就是,双脚基本站稳,稍微用腰带手臂引拍,就可以使执拍手围住对方的来球线路,以便回击。很多1750的球友拉球前,第一意识是用手够球,脚下未动手先动。
2
二成力腰较慢转动;很多球友转腰的速度和胳膊挥拍速度一样快,说明大肌肉发力过狠,这样不利用小肌肉集中发力,而且容易破坏自己连续肌肉的感觉
3
八成力手腕手指发爆发力击球; 不要用大胳膊和前胳膊发力蹭球,否则永远找不到爆发力的感觉,而尽量要在腰带动球拍接触球,球拍基本吃住球后,用手腕手指带球拍头转动,将球用爆发力击出。

抓住这三点,1750左右的球友,可能很快进入1800甚至1900的行列了,最起码不会轻易输给积分更低的朋友了。

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发表评论 评论 (23 个评论)

  • 家有宝贝 2013-07-15 23:01
    学习了  自己练球的时候试试  争取涨到1800
  • chic 2013-07-15 23:04
    这个就是我欠缺的。 大师 多多发点这种 真经
  • 踏歌 2013-07-15 23:42
    这算是武门进阶的高级功法了。没有悟性的理解不了。我到现在也没练成
  • 孙凯 2013-07-15 23:49
    脚下到位说起来容易
  • 满天星 2013-07-16 07:39
    关键还是脚底下要及时跟进!
  • 尘灰 2013-07-16 08:17
    请大师指点如何拉起老董的搓球
  • 醉爱乒乓 2013-07-16 08:21
    家有宝贝: 学习了  自己练球的时候试试  争取涨到1800>
    目标靠谱,实现很难。
  • 醉爱乒乓 2013-07-16 08:22
    尘灰: 请大师指点如何拉起老董的搓球>
    正胶拉下旋球球不易啊
  • 醉爱乒乓 2013-07-16 08:22
    家有宝贝: 学习了  自己练球的时候试试  争取涨到1800>
    目标靠谱,实现很难。
  • 年年 2013-07-16 08:37
    听本师的三句口诀。。。。
  • 一隅 2013-07-16 08:56
    我就是用手够球,脚下未动手先动。步伐节奏掌握不好,练起来真难。
  • 鲸鱼 2013-07-16 09:25
    感谢大师,周六指点之后,正在消化,此乃良药,宛若及时雨,进阶必备,再次感谢!
  • 郝建国 2013-07-16 09:48
    很欣赏一暴大师暴冲弧圈,好好学习。
  • UPA 2013-07-16 12:10
    chic: 这个就是我欠缺的。 大师 多多发点这种 真经>
    确实是真经,希望以后每个月都有。
  • 一暴 2013-07-16 17:07
    尘灰: 请大师指点如何拉起老董的搓球>
    颗粒拉强下旋球,先向后亮些拍,夹着些前臂
  • 好古 2013-07-16 18:56
    说好的不是武门的独门秘笈只传武门弟子吗
  • 大慧 2013-07-16 21:21
    应该是发爆发力拉打结合、击打力量很大,并且击打成份占较多比例的弧圈球,可以这样理解吗?
  • JOE 2013-07-18 10:33
    大师说的对
  • 唐生 2013-07-18 16:54
    顶礼大师.......
  • 万幸 2013-07-18 17:10
    大师的弧圈秘诀
  • 老狼 2013-07-19 09:04
    精品呀!不是的每个人都有像大师这样的爆发力的。。。。大师在发布一个“赢一爆秘籍”
  • 冲拉者 2013-08-07 18:11
    我的打法也是弧圈,但目前遇到提高瓶颈,以后有机会向大师当面请教。
  • 渠纲程 2019-05-14 11:57
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