6月13日海淀实验中学练球小结
已有 883 次阅读 2012-06-14 09:49
昨晚本来要去新街口，路上收到水利水电陈信华陈老师的短信，约去海淀实验中学打球，遂改路前往。7点10分开打，交了15元，打了一个半小时，回家。
和陈老师进行了正反手基本功的练习，其中特意注意了自己反手相持中摩擦过多的问题，改为多一些撞击，这样确实感觉相持起来稳定性更好。之后又主要练习了发接发环节，其中主要强调的是对于对方发球的预判，以及脚步的移动，还原等，另外也对自己一些质量不高的发球进行了强化，效果一般，还得多练。
另外报告一下目前海淀实验中学的情况。球馆重新搬回1层，目测总共有24张球台，散客每人每台每小时收费10元，晚9点关门。目前有一些教练在教球，昨天散客好像只有我和陈老师。场地情况熟悉的人都知道，还不错，不过我打完后，觉得小腿肚子有点疼，不知道是不是地太硬了。。。。
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