而比赛就要有胜负之分。长时间下来就能看到一个问题，有的球友练球很好，很放松，打球的时候很紧张，发挥不出来应有的水平。

有的球友不在正式比赛的时候，打球放松，节奏变化，控制，打的都很好，但是一到正式比赛往往失利，这里面有比赛经验的因素，也有心理素质的因素，这些都是影响稳定性的问题

在一场比赛中，选手们的稳定发挥很重要，无论对手强大弱小，发挥自己该发挥的就是赢家

球场上人外有人，天外有天，能人异士层出不穷，无穷尽

所以在绝对实力面前发挥出自己的长处就好

总之一句话

赢下该赢下的比赛，打好必须输掉的比赛，稳定提升！积累经验