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五零后的日志

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还要休息

已有 433 次阅读    2011-11-10 07:32
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坚持了10天没打球，昨天忍不住动了动，今早感觉又有些疼，还要休息。
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发表评论 评论 (3 个评论)

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    醉爱乒乓 2011-11-10 08:19
    网球肘吧？其实不是疲劳所致，而是疲劳之后受了寒，肘关节、膝关节、肩周等部位都是这样。所以，以后运动过程中一定要注意保暖！2年前我也是没法打了，而如今我基本好了，不用治，只要你注意保暖！
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    五零后 2011-11-10 08:41
    醉爱乒乓: 网球肘吧？其实不是疲劳所致，而是疲劳之后受了寒，肘关节、膝关节、肩周等部位都是这样。所以，以后运动过程中一定要注意保暖！2年前我也是没法打了，而如今我基本好了，不用
    好，谢谢。保暖。
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    吉祥如意 2011-11-11 00:12
    养好了在打，千万别图一时痛快落下毛病。
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