可以学一学太极思想和和毛泽东游击战术思想，长胶就是以柔克刚、四两拨千斤

这个话题每个人有不同的解读，我个人认为适合自己的就是最好的。有的球友使用的还是老式底板，有的球友用拼起来的胶皮，别人淘汰的套胶，发亮的胶皮等，他能用并快乐的用于比赛。根据自己的实际情况选配适合自己的手拍。

言之有理，谢谢薛师傅的指教，祝您天天快乐。

我的建议是：选择易控制、好进攻、攻防兼备的长胶，您使的长胶属于较怪又难控制的那种，我用的755加点5的海绵挺好用的，进攻一点不难。

谢谢指教，我记得您是横板两面反胶啊？哈哈哈

有一个备用拍，直拍正面长胶，反面反胶，反面直板横拉横打，正面刮和抽，不会别的，刚开始练，有机会一起切磋。

那您是全才了。直横都行。佩服，有机会一定向您请教。

谢谢指教，有机会向您学习。

可以多看看直板长胶的视频和长胶球友多沟通。还是要了解长胶的性能，在长期的练习中找感觉。【自己认为还是要进行倒板打法，这样更具威胁】

你说的有道理，谢谢指教。

不要相信那些长胶光靠胶皮怪异赢球的鬼话，没有苦练和相应的技术，用什么胶皮都是白搭。打长胶要看自己适合什么打法，是一面长胶主打，还是倒板，但单打长胶很强调手感，防守是看家本领，倒板就要把另一面反胶或正胶技术练到家，不少高手都是过去打反胶和正胶出身，有基础在身，长胶只是干扰和过度，创造机会，这是长胶比较先进的打法，但没基础就不好学了。网上有不少长胶视频和教学，多看多体会多打，相信会有收获

说得好：没有苦练和相应的技术及手感，用啥胶皮都是白搭！

底板很重要，亚萨卡是五层纯木吧？打长胶最好是七层纯木，好控制一些，太软的板子容易冒高。长胶王还可以，比较全面，你是用套胶还是单胶皮？单胶一定要配稍硬点儿的板子，随便一个七夹都可以。

还有就是长胶也要练基本功，最好有多球或发球机来练，一般真人跟长胶对练比较困难。

我的建议如果有经济基础请长胶老师学习半年或者1年能提高不少技能，不然提高很慢哈！

你的建议很好，有机会尝试一下，谢谢了啊。哈哈哈

你说的很有道理，谢谢赐教。

谢谢了。您说的很有道理，无论使用什么胶皮，打好基础是关键。有机会当面向您请教啊。哈哈哈

就算是真人对练，回合比较多的就几种，对陪练（反胶）要求较高：

1、磕拱练习，双方从上旋开始，长胶磕一板，反胶搓一板，然后长胶拱（拨）一板，反胶打（攻）一板；

2、连续磕弧圈，反胶连续冲，长胶连续磕（挡）；

3、削球练习，这个业余近台比较少见；

还有就是找个水平较高的长胶陪你对练，比如你连续磕挡，对方连续拱（打）；或者反过来。不过大部分长胶对长胶，不练球，瞎打，很难看，不懂的，以为两个人都不会玩。

说的有道理，你是长胶吗？

打长胶开始要多用，把手感打出来，打到一定水平就不能光靠长胶赢球了，必须有另一面（反胶或正胶、生胶）的进攻，这样水平才能提高

是的，谢谢您的指教。

呵呵，我横拍，正反反长。对长胶还是算是有一定的了解。

你平时在哪里玩球，有机会向您请教啊

呵呵，我平时就在清华大学里面玩，出去的少，欢迎有空来玩。我水平一般，练球的水平在我这篇日志里有一小段：
http://kaiqiu.cc/home/space-21872-do-blog-id-134917.html

看了你的练球视频，你反手的长胶用的很好，有挡有磕有削。有机会当面请教

谈不上请教，有机会一起交流切磋。

好的，有机会一起切磋。