说到打长胶的乒乓底板，首先我们要了解一下长胶打法知识，在乒乓球打法中，长胶打法一直都是业余球友们比较看中的怪异打法，要想练就一手好的长胶打法首选就是要练习接发球，怪异的长胶如果练接发球呢？

1、用颗粒去咬住球，减少低级失误！长胶不容易受到来球旋转影响，这是长胶的一个优势，但是，长胶也有着自身的不足之处，如果击球方向不稳定，尤其是来球没有什么力量的时候如果虎头蛇尾的去触球，就容易造成失误，所以长胶接发时，首先要注意调整击球方式，尽量做到“用阐教去咬球”。

  长胶轻轻接触来球时，颗粒发生微妙的弯曲变化，倒向各个方向，因此，这些颗粒还原时的力也朝各个不同的方向，弹出的方向就会不规则，反之，不要软绵绵的去触球，而是加一些力去接触球，这样的话，颗粒从根部起始倒向同一个方向，击球就会比较稳定，这种思路既适用于接上旋球，也使用与接下旋球。尤其是多长胶球手不适应接不转球，接触时只是轻轻碰上球，为了解决这个问题，最好就是摩擦触球，主动去制造旋转。持球稍微深一些，就能让颗粒完全弯曲，持球时要想着“用底板去摩擦”，而不是只用胶皮表面摩擦触球。

2、通过调整击球点来制造变化，长胶本来就很难制造旋转，也很难像反胶那样，通过不同的引拍或触球力度来制造出不同的旋转量，所以，长胶球手要试着从击球点上去突破，根据不同的击球点，来制造出旋转量上的变化。例如，针对对方发出的下旋发球，搓接的话，如果击球点早，触球就短，仍能保留对方来球的旋转，也就是回上旋球，反之搓时击球点稍晚一些的话触球就长，基本上没有保留什么旋转，回过去的球只是有着微弱的下旋，对对方而言，看起来都是一样的搓球，这样就会造成意料之外的失误，中的来说，长胶接发通过积极利用击球点上的变化，就能实现丰富多样的各种变化回球。

了解了长胶打法的一些基本知识，才可以更好的根据打法来选择合适的乒乓底板，以下来推荐几款适合打长胶的经典乒乓球底板：

1、世奥得 长胶魔专业级乒乓球底板：http://www.dpin100.com/goods-5961.html

2、Sword世奥得 怪拍王4代 两面异质乒乓底板 长胶怪拍王茵专用！王茵用他的“怪拍王”再一次夺得了男子单打冠军，世奥得公司为他特别研制了一款攻击性更强的纯木底板，

这款底板依然保持了长胶“怪拍王”两侧弹力迥异的特点，并且用于正胶或反胶一侧的进攻力提高了23%。经王茵鉴定并随拍赠送技术光盘“王茵教你打长胶”和“王茵决赛战列”。

3、银河T-9 异质王长胶专用底板 T9削球专用球拍：http://www.dpin100.com/goods-1619.html

适合打法：建议正手（碳层那面）贴反、正、生胶。反手贴长胶

特点：T-9特点：银河公司与全国冠军、中国第一怪胶国字号陈晴女士联合推荐产品，专为长胶选手设计的超轻球板，正手位美洲桧木结合单碳设计提高进攻速度，
反手位软木手感贴长胶可缓冲对手凌厉的弧圈球，细手柄设计，方便倒板打法，令对手琢磨不定。

4、斯帝卡CL 经典七木底板（STIGA CL）刘国梁使用 畅销经典：http://www.dpin100.com/goods-190.html

CL钢性突出，适合近台的快攻和中台的相持，优良的操控性和良好的手感使CL也成为众多两面异质胶皮选手的首选之一，作为刘国梁手中的利器伴随刘国梁完成大满贯霸业。

5、Nittaku尼塔库 无字大鸟特制版 专供专业队用：http://www.dpin100.com/goods-2491.html

采用了新的粘接剂，比普通七层板的弹性增强，加强了击球的威力，手感清晰，上旋球处理极佳，特别是发接发环节，让你处理得得心应手。