练好乒乓球技术，决非一日之功，要常练习，还要注重技术，下面这21条动作口诀要牢记：
1、用重心控制球
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
3、“照着来球收小臂”
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好
5、为"身前击球"而做引拍
6、练习基本功球时，一定要有节奏
7、身体重心一定要低
8、击球时必须放松
9、协调用力是基础
10、向前用力是指导
11、用力支点是关键
12、用力方法是技巧
13、鞭打式发力
14、多体会“打”和“磨”的比例
15、拉球时要先预判根据旋转拉球
16、反手拨是横牌反手技术的基础
17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！
18、球拍在发球时松些好
19、越用力时，挥拍越要下压
20、四分之一定律
21、拉加转球时要“双腿”下蹲
掌握好以上基本技术，还要勤加练习才能提高，最后，希望大家球技都能提升，打乒乓球更能享受运动中的快乐！
动品网乒乓装备---乒乓底板---乒乓套胶---乒乓辅件 欢迎选购！
乒乓球底板专区：http://www.dpin100.com/category-14-b0.html
乒乓球胶皮专区：http://www.dpin100.com/category-15-b0.html
乒乓球拍专区：http://www.dpin100.com/category-22-b0.html
乒乓球台专区：http://www.dpin100.com/category-18-b0.html
乒乓球发球机：http://www.dpin100.com/category-19-b0.html
动品网小编整理编辑: www.dpin100.com
特别声明：除本站声明文章来自动品网原创外，其余均转载自网上，作品版权归原作者及所属媒体所有!本站刊载此文仅为运动爱好者提供更多装备信息。如果您认为我们侵犯了您的版权，请告知！本站立即删除。
发表评论 评论 (1 个评论)