乒乓球基本技术动作口诀： 　　 1 、用重心控制球     2 、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆     3 、 “ 照着来球收小臂 ”     4 、业余横板横板的反手没有想象的那样好     5 、为 " 身前击球 " 而做引拍     6 、练习基

怎样理解「一个人的出身，决定了他将来的社会地位」这句话？ 第一次看的时候，觉得很可笑。因为人是可以努力的，是可以努力地向上拼搏的。无论出身环境多么糟糕，都可以扭转，通过努力。 第二次看的时候，沉默了。因为身边出现了无数的例子。验证了：努力没错，方向没错，可是出身环境，决定了眼界的广度和高度。一个人，不可能努力了就成功。

今天比赛胜了一个一千八多的，输了一个一千五百多的。上场前听说对手是通县冠军。就没想赢。上来放得很开，发挥也不错。结果胜了比赛。小组第一出线。对其它小组第二的，对手以前打过，轻松取胜。结果就是太想胜了，真的不会打了。输了比赛。开始郁闷，接下来心情不好，无所谓了，结果连胜两场。就得认为是输的情况下去打，才状态最好。比赛还

业余球员，比赛时的差距很多都在关键球的处理上。 最近出去比赛，与对手打球，基本都能打到决胜局的关键球，但到关键球的处理上，自己就把握不好，总是输多胜少，赛后发现对手积分确定是比自己高。这就明白了对手为什么比你高。在技术水平上，一百分差距的不会有太大的差别，关键是心态啊。比赛经验啊。这些与你参加的比赛次数的多少，有很大关

端午节与球友打球，刚上场。球友状态不错，连续性也好。四比零完败，但感觉怎么也得胜一局啊。由于打球的人比较多。上一次场，需要等近一小时。郁闷。场下决心再上场的时候好好打打。刚才输的原因就是因为一打球就退台，速度就上不去，被对手打连续。我的力量比对手大，速度比他快，就是连续没有他好。 这次上台，决定，支持上手，不退台。球一定

今天去比赛又输球了，输给了水平比自己低一些的选手。对手对弧圈球防得很好，居然能连防住我连续三板，很有质量的弧圈球。对我的发球也比较适应，经过三局苦战，终于在决胜局输了。输下来之后，球友过来奇怪的问我怎么输了。之后旁边的球友过来说，你怎么输给他了，我从来没有输过他，但我从来没有赢过你，我说他不怕我的板圈球。球友说，他站位

    好久以前就有人指出我的握板方法不对，握板方式，握板时手腕没有压下去。因为小时打球时，也没有人指导我握板方法。曾经改过几天，发现正反手的转换很不习惯，于是就又改了回来，最近经常出去比赛，输了球，由其在对拉时，居然没有拉过一个年纪比我大一些的球友，于是决心改一下。     这次改的时候，刚开始也不太习惯。

因为工作的原因，每周只可以打一次球，所以最近感觉到球在慢慢一降，体得在慢慢上升啊。 昨天因为不忙，早回去了一会，可以打会球，于是来到球馆，与一个与自己水平差不多的选手打球，第一局顺利拿下。之后连输四局。后来又打了一场，又输了，这个累啊。累这个僵硬，转不动，脚也上不去。光用眼睛看，身体就是动不了。盯球也累。看来总也不打就是不行

打法相生相克，别人能胜的，你不一定能胜，别人输的，你不一定会输。只要全力去拼。就有机会取胜，相反对于对手也是这样。我们有时输球，是有原因的，有时对手比你准备的好，有时场的地原因有利于对手。但你想啊，你不输，对手就得输啊。哪有人愿意输啊。所以输球后要仔细分析，赛场上，你一定是认真想了，也拼了，就是没有赢下来。为什么？事后说什么这个

最近几次比赛，总输给长胶选手，对长胶选手，还是比较头痛啊。但不是所有的长胶选手都输，输给的选手，积分水平，基本与自己也差不多。长胶用得也相当不错。但自己还是感觉处不好，长胶对下旋的拱过来的球。比较急。还下沉，借不上力。下蹲力量不够。对手发很小的力，自己需要移动很大，下蹲很低，才能把球拉起来，体力上的消费比对手大多了。时间长