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2012-09-11 10:53

厚积薄发——弧圈球之手指，手腕的用法（转）
冬日私语
弧圈球之“手指、手腕”（“厚积”还须“薄发”）如果你的弧圈球动作（包括“蹬腿、转腰、收前臂”）已经做得不错了，或者说是已经很协调了，但是实