登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

分享了一篇日志

2012-08-22 09:30

前臂加速要短促
雷哥
现在体会出来了,身体带动手臂,离球一定距离时前臂才加速挥拍。如果离球很远就开始加速,会因为击球时已经处于减速期而造成力量不足,因此肌肉一定会紧张,导致手臂失去
涂鸦板