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4月8日打球心得

已有 826 次阅读    2013-04-09 01:18   标签打球 
教练指出三问题:1,正手握拍吊腕,握拍虎口往前一点;2,正手拉球,挥拍超前45度至左眼上方;3,拉球第一板,中等力量就行,第二板第三板有机会再冲;
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发表评论 评论 (2 个评论)

  • 牧羊人 2013-04-28 23:45
    学习了,谢谢
  • 渠纲程 2018-09-11 08:38
    拇指使劲往后上方,解决吊腕问题;挥拍不要刻意用手,应该用身体;练拉球顺带着调节球速和落点
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