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36一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 二、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。 三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。 四、接发球 "准备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长 -
20一般来说，横打好一些的球拍，势必稍微薄一些，那么推挡就不会很给力。同样推挡稍微好一些的球拍，势必稍微厚一些，那么横打就不会太赞，这个要看自己的取舍。 另外，推荐胶皮是一个很宽泛的问题，先确定底板吧，不考虑价格，只考虑性能。关于胶皮的问题，你把板子确定了，胶皮会有一大拨人帮你推荐，随便发发帖就有了。 正手单面
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