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就练五板球,

已有 306 次阅读    2016-06-06 20:22
练球回合多了不好,就五板,把对手打死,把球打碎,练球时,时刻想着用力把球打碎.一定要有打碎球的思想,只有打碎球的肌肉长出来就自然成了高手.速度也有了.力量也有了.哈啊啊啊.
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