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张沛东的记录

张沛东的主页 » TA的所有记录
按照发布时间排序
  1. 张沛东: 大年初一到初六天天都有打球,百分八十都是基本功!尤其是反手,小有成效,哈哈! 不打成绩时候,不留痕迹的给对手一个机会 (02-05 23:15) 回复
  2. 张沛东: 昨天在新郑俱乐部打比赛,反手越不敢使用,就越不敢出手!尤其是体力下降的时候,反手就更不敢去搏杀! (07-28 09:55) 回复
  3. 张沛东: 今天是一个非常具有纪念意义的日子,反手基本上做到出台就能把球拉起!接发球以及防守太差,90%接球都用正手和反手的拉球来弥补! (07-20 22:36) 回复
  4. 张沛东: 晚上打球总感觉提不起来劲,是太热了还是怎么着了?昨晚跟一个球友打第一局就输了,而且还打了个0分,然后连搬4局!夏天越热,打球越懒,不少球都出了前三板才进攻 (07-14 10:58) 回复
  5. 张沛东: 反手再也不是我的大缺陷了!和信阳男单种子选手打练习赛,被观众称反手“很有货”!正反手衔接性、连续性有一定提高!下阶段练习重点还在连续性和稳定性上,加油! (06-29 13:01) 回复
  6. 张沛东: 早晨起来,还是特别尤其的想打球,于是乎把大厅的球台重新支了起来。光着膀子,穿着短裤,挂着拖鞋,只打反手,半个小时找回反手的发力以及正反手的协调。 (06-16 11:50) 回复
  7. 张沛东: 最近一周打球,对长胶适应能力提高不少!正手拉球的速度和力量稍有进步,出台球基本上都能处理!下一步主控稳定性!反手相持还行,就是摩擦控制太差! (06-15 12:36) 回复
  8. 张沛东: 前天在煤技校打球,敢于大角度侧身,但是一旦被防住就没了下一板,哈哈!握拍稍稍改变了,力量和旋转都有了,但是胳膊和腰的协调不是那么好!近期打球应加强基本功的练习,尽快协调好腰部力量! (06-10 11:14) 回复
  9. 张沛东: 2013年6月2号,打球改变了握拍方式(握拍有空隙),反手效果没的说,旋转和发力都很好!正手力量有了,稳定性需要提高!打球重心下降了,出台球处理的不错!每经历一次大型比赛都要有提高!工作好,身体好,一切都好 (06-03 12:20) 回复
  10. 张沛东: 新郑建立了实体俱乐部,反倒觉得没球可打了,性质变了也就没什么意义了!不用想那么多了,除了把工作做好,就是好好准备一下下半年信阳地区的三次大型比赛了!加油! (06-01 11:44) 回复
  11. 张沛东: 2013年5月25、26日,信阳地区“大别山革命卫士乒乓球邀请赛”在新县举行,我把去年团体冠军队的一号王泽宇邀请来,一起代表新县参赛。最终成绩,新县团体第七名! (05-31 21:09) 回复
  12. 张沛东: 接发球、接发球、接发球,还是接发球控制不好!在新县要办大型赛事了,估计打不了,连热闹都不一定凑的上! (05-16 11:14) 回复
  13. 张沛东: 昨天打球感觉挺好,力量、落点好一些,连续性有所增加。体能上明显不吊照,最后几局球都神散了,力量更是出不来啊! (05-12 12:55) 回复
  14. 张沛东: 哎,昨天被教练打了个11:0。。。都是四天去了三次KTV的后果 (05-10 16:28) 回复
  15. 张沛东: 前天打球遇到一个防守很好的大哥,我正手爆冲他正手位,被快带;再轻拉反手,又被挡到我反手;反手中度力量拉他反手,结果被加力推到正手大角度,步伐不到,回不去了 (03-04 12:49) 回复
  16. 张沛东: 新入手“黑檀7”,原价1990大洋。配置的普通套胶,比赛不多,也就做练球用吧 (02-21 13:57) 回复
  17. 张沛东: 好多年没有参加新郑的比赛,今天的运气还不错,第四名,哈哈!新郑第一期积分赛办的不错,有点小遗憾的是,没有完全发挥出来啊 (02-14 16:33) 回复
  18. 张沛东: 刚刚发现这个网站,看到我们新郑有个积分赛,但是不知道是谁组织的!谁能帮我,让我在网上报名? (02-08 11:12) 回复