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2013-03-04 08:33

直观形象的告诉你协调发力的感觉
黄宗泽
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协调发力，对于业余很多球友来说，真是个难题，很多人在执著追求着，希望能尽快地改进自己的发力方式，有的研究大、小臂如何发力，有的在研究腰、髋如何发力，

全身一张弓，协调很轻松，台内与台外，任君随意冲！