我热爱首都北京，喜欢这儿常年明媚的阳光，冬天热乎乎暖暖的房屋，各大公园及旅游胜地的鲜花、绿树美景，故宫、颐和园等国家级名胜，喜欢北京的爱国、创新、包容、厚德精神，特别喜欢北京人的热情、友好、文明、好学较高的思想素质，在北京已形成文明健康的生活氛围环境，处处可见健身场馆。

        正是在这里我自小学毕业后再次重持乒乓球拍，通过打乒乓球我广交了朋友，提高了思想品德和心理素质，增强了体质，体重减了20斤，血压正常，67岁了我感到有40岁的心赃，因为3、40岁的年轻人和我打10局已累得几乎不能再坚持下去了，我自2003年开始在上地小公园开始打乒乓球，一直坚持下来，每天累并快乐着，兴趣越来越高，一发不可收，我不断学习、求索如何把乒乓球打得更好，刻苦练习，参加各种比赛，饱尝比赛的酸甜苦辣，既体会到在这项竟技体育中失败的沮丧，又收获了取胜时无以言表、无可替代的开心快乐，我已成为清河上地农大乒乓交流所群内的老球痴，与小小银球结下了不解的情缘，乒乓球是我晚年永远的爱！

      与乒乓球的情越深，我几乎天天离不开打球了，无论刮风下雨，甚至下雪我们是打一会，又把公园里的露天球台上的雪搽去再接着打。有时白天因事没玩，晚上在家里把球刺穿两小孔用线套上，再把线用透明胶贴到天花板上，就可以打吊球了，虽然没有在球台上打过瘾，但同样可以练习动作，打上半小时，肯定出汗，这是我一球友老宻的创造。（待续）