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2由于上周日打球体力有些透支，几天都不敢太随便了，打球时要“悠”着点，不敢大范围跑动。昨天只打了15局，和小牛战成7：3，和天涯任我行战成4：1，虽然没敢大范围跑动，由于加强了发球和控制，注意不轻易丢位置，正反手出手次数减少，但失误不多，还是胜出了。感觉还行吧！247 次阅读|没有评论 -
20球友越来越多，有全国各地的网上球友、有很多打过球见过面的球友，很有意思啊。真的很喜欢这个球友如林的环境！317 次阅读|没有评论
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16由于前几天打球体力透支，腿感觉不舒服，这两天早起练暴走，每天早上5公里。连续两天，腿感觉好了很多！
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11昨天由于开会较晚没能打球，最大的收获是关注了国球汇。国球汇是《乒乓世界》搞的东东，今天就有了亚洲杯有奖竞猜活动，大家关注一下。咱帮助推广一下，大家如果乐意，可以回复“新郑王朝”，不过这个不是必须的，个人自由。然后可以参与竞猜了。 一等奖狂飚龙底板，后面是F1套胶，详情请关注国球汇！164 次阅读|没有评论
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15周日下午打了不少场次，周一感觉没能完全恢复，好象体力不太好啊！真的是老了吗？！想个什么法子呢？有哪位朋友指点一下！
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3甲午年黄帝故里拜祖大典将于农历三月初三（4月2日）在新郑黄帝故里景区举行。 有参加拜祖的球友，来新郑时一定联系一下，到咱们俱乐部玩几把！联系方式见个人主页，留言、QQ、手机均可！打完球我请大家喝酒啊！
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9这几天感觉状态不错，前天3：0胜了天涯任我行，只高兴了一天，昨天他就还我了个4：0。打得我迷迷糊糊，输完了还不明白是怎么输的。冷静好久才回过味来，原来他输我时，进攻方面做的不好，昨天主动进攻打的坚决果断，成功率高。由于他在搓球上暗暗下了“绊子”，加强落点和旋转的变化，落点刁钻，以快搓为主，速度又快，给我反进上手制造了很200 次阅读|没有评论
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3从打长胶改到打双反一年多了，回忆一下，改的原因是自己的长胶长法碰到了瓶颈，影响了正反手进攻的结合。一年多的双反练习，正反手结合问题逐渐解决，现在面临的瓶颈就是能打几板相持球，肯定是越多越好，每多打一板相持，就是一个瓶颈！要不断加油才好！158 次阅读|没有评论
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4最近几天，由于对球的认识与以前不同，打球时表现的中规中矩，渐有一点成形的感觉。经过昨天和高手过招，更是加深了认识，明白了自己的努力方向。 最深的感悟就是进攻时要努力保持位置不丢失，为连续进攻做准备！
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4昨天由高岭介绍他的同学，济源球友，挤时间来俱乐部玩了一把，这伙子从小学打球，水平虽非专业，也应该接近专业，主要特点：正反手稳定，相持能力强。只相持一项，俱乐部就没人是他的对手，从中午一点，打到四点，三个小时，他表现的很稳定，基本没人能赢他。是我们业余选手学习的榜样。 我和他打也三局，第一局，主动上手，正反186 次阅读|没有评论
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