一、侧身发左侧下旋长球到横板中路略偏正手

    我们知道，侧上旋比侧下旋容易发，因为出手速度快，发侧上更容易加上转，但是别忘了，对方的速度肯定也相应的快，你自己抢攻的难度也大。所以，这里更多倾向于推荐你发侧下旋长球，它的好处多多~~~

1、中国选手，无论专业的还是业余的，很少有站位离台比较远的，多半都比较“贴台”，准备摆短控制，或者准备接发球上手，而且据笔者的观察，近几年这种趋势越来越明显。所以，发长球，可以出其不意。

2、打过几年球的都知道，每人的接发球站位几乎是固定的，世界冠军也不例外，几乎没有人接发球去调整站位。只要成功的发出几个长球，对方接发球就“站不住”了~受过系统训练的人可以进行“预移动”，但很多业余爱好者不擅“预移动”只好往后退，他这一退，就再也找不到自己打球的空间感了，可能你给他机会球他都打不到了。

3、如果你的对手，对乒乓球旋转的理解不够深入，很可能会有一种错觉，认为长的、快的发球就是侧上旋居多，可你恰恰利用了对手这种习惯性思维，反其道而行之，发侧下旋。如果对方用接侧上的方法来对付你这个发球，很容易被球顶住，中等以下水平的横板可能直接就回球落网了。

发这板侧下旋长球，第一要快，第二要长，第三要下旋。如果你没有速度，对方接发球就容易上手，尤其他是横板，如果他反手有拉球，你等于送给他打。落点也非常讲究，以中路略偏正手为佳，最好是能发到对方握拍手的肩胛骨下方，因为我们假设的是右手对右手，所以这正是横板最难受的位置，他往反手让位不容易，往正手让位难度极大，可以说业余没有让的好的。假如发到对方的偏反手位，不拐出边线，作为横板，他都不用移位，一带就挂起来了，你就变成自找苦吃了。最忌讳的落点是发到对方“正正手位”横板太容易借力上手了。

    发完侧下旋长球，第三板你会有很大机会使用正手进攻，因为对方多半只能搓球。虽说不像你发短球之后的抢攻那么容易发力，但由于是下旋，你多少还是能发出些力的。只要落点发得好，对方接发球回大角的可能性很小，而且因为你发出的是长球，后来的球也短不了，这时候，你抢攻的关键在于“合上力”或者说“对上点”。一定要先对来球的旋转、速度、力量有所估计，然后去找准节奏，借上来球的力，比方说，对于刚出台的短球，你可以用百分之七、八十的力量去拉冲，但对于这板长球，你最多用百分之六十也就差不多了，超过百分之七十，你的主动失误会大大增多。把握力量分寸的同时，抢攻的速度不能丢，不要抡圆了胳膊指望拉“大弧圈”而是较小动作、拉手幅度不太大地“蹭”板落点。只要这第三板的拉球衔接得好，通常你就可以稍退半步，准备第五板一锤定音了。这球练起来也不难，找个横板球友，你就连续发侧下到他中路偏正手，让他用反手斜着板形快搓回你反手位，你就专练 这板快抢。

    当然，水平高些的横板是不会在比赛中给你一搓到的，他最可能采取的变化是：把板形稍微立起来一些，顺旋转接到你的偏正手位。不过不必担心，只要你的球发得够底线、够下旋，一般业余选手，即便回到对方正手~~~你可以想象，他是站在偏反手位接发球的，接完肯定习惯性地往反手回重心，所以这第三板你就一定要打他正手，角度越大越好。而且，他要这样回你的下旋发球，，必定是发了力的，你一定可以借到力，所以你不用发力爆冲，只要在最高点甚至上升期那么一带，勾上台就行。即便他第四板再接回来，他的重心也不稳了。说的抽象些，就是这板球的立足点不是冲杀对方，而是控制对方正手。业余爱好者想问题有时侯比较简单：“到正手了还不爆他一板？”其实，如果步法跟不上，你认为是个机会球，却未必真是机会，只要连爆三板爆不上，你不会打球了。真到那时候，对手“照方抓药”，一个劲送你正手，你不就没招了？

    二、侧身发左侧上旋长球

    尽管笔者认为对于业余直板而言侧下旋比侧上旋管用，但你也不能把侧下从头发到尾，否则就跟一水儿的发短球而没有长球配合一样，缺乏变化、易被适应了。此外，如果你的打法是以快攻为主的，甚至干脆就是打颗粒的（正胶、生胶），自身衔接速度快，反手推挡有些把握，那你更不妨练一手发侧上旋长球，这样看上去好象是让对方先上手了，其实正好打到你想的球。

    发侧上长球时，落点与侧下没什么不同，但接下来的第三板就不一样了。由于是侧上旋，这时不管你自己是否能上手，说白了都是跟对方打相持了，回来这板球肯定慢不了，因此你很难发挥出自己百分之六十以上的力量。第三板一定要以快速为主，快拉也行，快带也罢，甚至反手推挡好的，塞到横板的反手、中路都可以。从对方中路到反手这个落点范围里，你连续压两三板都没关系，只要你速度够快，即使不变对方正手，局面也绝不会下风。但是，假如你把球回到对方正手，只要有点速度，就要有意识地等正手了，往正手位垫半步移动，准备下一板的衔接。或许你会觉得这些听上去有些一相情愿的味道，但只要你发球够快够长，第三板上手即使力量不大通常也不会丧失主动权。直板颗粒打这种球更有优势，发球到底线，对方不容易拉转，你就可以借力用速度和落点变化把自己的快攻优势发挥得淋漓尽致。

    当然，我们不能期望每板侧上旋发球的质量都始终如一的高，即使专业选手，也有一不留神马失前蹄的时候呢，何况是业余爱好者。假如某个发球的质量不够高，对方可能快弹或快拨你一板，这时你可以大胆用推挡跟他相持，推中路，一定要有点速度，千万别虚，想一想，你选择发侧上就是摆明了跟对方达对攻，既然有了郑重思想准备，还虚什么呢？其实对方也虚，他是怕第三板被你完全占据主动，所以他即便上手，也是被迫上手。他用反手上手，最可能的是走斜线到你的反手、中路，你推他中路还是回斜线，线路没什么大的变化，比挤他反手大角或变他正手都容易，担心你推的容易他回来也容易？别忘了，塞他中路偏正手可是最短的一条也是他不大容易发力的线，只要你塞得有速度，第五板就可以直接侧身等他，他很难回到你中路以外的其它落点。实际上，由于你们是在近台快速对抗中，你推挡的出速度肯定回比横板快~~~推挡能在下降期触球吗？肯定是来球的上升期。

不过，你有真尖，他有麦芒，接侧上旋长球时，你的横板对手也可能用反手借力直接拨你的“正正手”。我们之所以首重侧下旋发球，很大程度上也是因为横板有这板球，对直板威胁较大，考虑到他这板球速肯定较快，建议你还是把保证击球时间放在第一位，扑正手时绝不能往斜后方退出去“捞”球，而要迎上去，力争至少在高点期能碰上球，以便借力，不管用什么技术，哪怕是挡一板也行，当然最好是能快拉，落点方面，此时你最容易的是回斜线，但这条线对人家的后续进攻也容易，没准他已经在正手等着你了，比较难的是回中路，最难回的是直线，直线对他而言也是最意外的。也就是说，你第三板的难易程度与对方的第四板是对应的，如果你能上去带板直线当然最漂亮，但这对大多数爱好者而言要求有些苛刻，笔者还是倾向于尽量回中路。

    三、偷正手

    “偷”正手，顾名思义，就是突然把球发到对方正手位，而且要又快又长，不管专业的还是业余的，这板球都非常有用。

    这板球你可以有几种选择，侧上旋、侧下旋、急下旋、反旋转，或者像当年徐寅生特擅长的奔球（摩擦球的右侧上部）。至于到底发哪种球，还的看对方接什么球不好，有的人怕上旋不怕下旋，有的人怕下旋不怕上旋，这种信息不见得要“偷”正手时才能试，平常发球也能试出来。球打到一定程度，你必须有这种分析对手的能力，心里得有点谱，得观察，别闷着头打，否则十年都没进步。

    现在有一种趋势，很多人宁愿选择传统的左侧上、下旋，或是急下旋，但发奔球的却很少见。其实，如果你自认有这种灵劲、胆识，应该试试正手奔球，因为它属于右侧上旋~~~说到底，你站在侧身位发左侧（上、下）旋球，发得再快也是往对方手里拐，对方容易接，而右侧上旋球是往外拐，对方接发球难度不就更大吗？同时，奔球能给你更多选择，你既可以站在常规的侧身位发，也可以往右移动半步发，还可以配套假动作。如果你发的质量高，奔球非常可怕：第一，物依稀为贵，中国的业余多数是年轻人，他们很少见到奔球；第二，在刚才说的这几种偷正手的发球里奔球的速度一定是最快的。是的，奔球如今在顶级专业选手中已近乎绝迹了，但这并不等于没有实用价值了，毕竟你面队的是业余横板，他的摆速、步法和职业选手没法比。千万不要以为马林不发这球，外也不发，你的对手并不是王励勤，也不是格林卡、施拉格。另外值得有提的就是急下旋，不少人尤其打颗粒的人还在用，它具有一定的突然性，也能配合抢攻，但更适合中青年选手用，因为发这种球意味着进入比较快的相持、对攻状态，年纪稍长的爱好者可以作为战速上的变化和调剂。至于发逆旋转球，笔者觉得直板发起来不如横板效果好，因为横板发这种球力臂更长些、手腕更灵活。

    与侧上旋长球类似，“偷”正手之后的衔接，也是难度比较大的。一般来说，不管对手怎么样，你发完球快速还原之后，最好适当往正手移动，移动的大小另说。因为如果你发球速度够快，对方回直线的可能性很小，不是没有，但很小。要知道，你“偷”人家可别变成人家回一大斜线到你正手，你却没准备（甚至还惦着侧身）那就是自己给自己找别扭了。当然，你也不用完全站到正手位去，只要垫大半步能够着正手就行。这时候，也没什么必要再去刻意设计第五、第七了，只要你第三板能回到对方中线附近，他就没什么招了，不用下杀板，因为他已经没重心了。他第四板过来了，你再回去，只要回到台上，别到人家进攻最舒服的那个点，通常这分就属于你了。

    这中间，如果出了半机会球，脚底下一定要先预动，千万别等在原地看球不动，守株待兔暗自得意“啊！机会来了！”。否则等球一落台上，再移动你就会发现位置不合适了，机会球也抡不上。这种球练起来也并不难，找个球友退台不到一米，给你发这种带点儿上旋的球到三分之二台，你走位攻，就练手脚合一，打对方的定点，不厌其烦低打。练熟之后，再让他正手长、反手短交替喂球，或者反手长、正手短，速度慢些无所谓，也是三分之二台。如果这功课做得不到家，你会经常眼睁睁的看着机会溜走。