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19昨天冒雨到什刹海体校，参加了宝宝杯的比赛，印龙、舒乐、我和刘龙组成一队，成了标准的壮老年队，我们印龙队在小组六支队伍中战绩是两胜一平两负，小组并列第三未能出线。 我很不幸成了三力，在还没积分还没最终定位之时，稍显有些勉强。在五个对手 -
42我的网球肘似乎不那么疼了，耐不住性子，决定参加华鼎双人团体赛U3200组比赛，在网上托转转老师帮忙组队，第二天接到转转通知，说李达和我组成大蝈蝈队。李达华鼎积分1629，我换横板后积分下滑厉害，现在华鼎积分1560，两人积分之和3189，列3200组十六个队中的第四，按蛇形排队和阿波罗队（3188）、大猫队（3079）、香
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13用横拍以后，积分迅速下滑，已到1552。血战到底有一个按积分蛇形排队的排序，我的积分在64个人中，排在36位，交了五块钱押金，拿到36号别到了背后（按赞助商要求），我们第四小组四个人，分数最高的是自由飞翔1891，第二马铁军1622，碰到他们我是两个0:2告负，第三盘2:0胜1289的欣欣，小组第三。交叉
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29改了横拍练了四天，不知道我的大刀到底在什么水准上，今天在安贞阳光乐佰试试刀。B组我所在的小组一共六个人，古董的水平明显在我们几个之上，五战皆胜小组第一，我0:2负自由自在大姐和另外一个小伙子，2:0、2:1胜余下的两人，小组第四没出线（我们组取前三）。在比赛中总感到对击打的命中率心里没谱，正反手都
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20值完夜班，11点在单位吃完午饭，坐一号线到八宝山，C口出来，沐浴在金秋的阳光下，大步向南走去，即便是眼睛不适应晃眼的日光，也没从背包里掏出墨镜戴上，在过了几条马路，还没找到远洋分校之时，终于从树缝间看到了学校的招牌，在报名以后观察球馆，还是让人感到振奋，高高的屋顶、宽敞的场地、鼎沸的人群，扑
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29趁着积分低于1600正好可以打B组，不然再涨几分就只能在A组垫底了 ，早早吃了午饭，坐十号线 倒十三号线，又打辆车提前二十分钟到了俱乐部，心中松了一口气。放远望去，长长的房子一溜排了12张球台，两侧窗户全部都用窗帘挡住了，地面铺了地胶，环境还不错。也许是位置比较偏，参加比赛的选手不是太多，A、B
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27早晨开了50分钟车到了金辉滑雪场，7点50，门口没几个人，球友们没来几个，估计都在路上跑着呢，我透过玻璃看到馆里有九张台子，被绿色金丝绒的围挡环绕，地上铺的是地板革，球馆里没有人，铁将军把着大门冷冷的瞪着我们，绕着馆上下乱钻终于进到了场地，结果被工作人员赶了出来，告诉八点半才开门，工作人员还
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18骑上自行车10分钟到了海体，水洋还没来，先热热身，在俱乐部老板热情接待下先练练球，和老板打了十分钟后换了个老大哥，他直拍主打长胶，手法变化多，线路力量我都极不适应，打了五、六局一点起色都木有，很是气馁，在迷茫中不知该如何对应。我从没有在比赛中碰到长胶，我不会对付长胶，我害怕长胶。 &nbs
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17早早到达经贸大学乒乓球馆，报名参加A、B两组比赛，来都来了就多打几场吧。先打B组 我和对手的局分
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13今天我没有去练球，只在家里对着大镜子进行徒手弧圈球的练习，开始按平时练得动作挥拍，看着镜子中的影象总显得不舒展，好像身子团在一起，边看着镜子边改动作，发现大臂要伸得更远，摆动时也要更向前，不能像近台快攻一样迅速收小臂，意念要集中在大臂上，这样更便于发力，动作也更协调，明天我要试试。不知道这种感觉对不对，各位高手可以指正。
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