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打好乒乓的几个重要因素

已有 697 次阅读    2013-12-25 05:06   标签乒乓 
这其实是业余乒乓爱好者个人的体会,近日来有球友讨论打好乒乓的重要因素如体能(西木栗、大慧等)、基本功技术(微微一笑),也就引起自己的思考,觉得他们都讲得很好,尤其是微微一笑的戏说基本功,对业余玩家进步、提高很实用。但个人认为还有一重要因素-心理素质不容忽视,感觉它对于乒乓球、高尔夫球、台球尤为重要,它不仅偶尔关乎一、两场球的输赢,而是经常,会限制水平提高、发挥,体现在积分、成绩不理想。心理素质好、心态好、内心强大对于业余乒乓爱好者不仅打球重要、心身有益,相比于职业玩家,也更容易练好、做到。当你打出了风格和水平,有了"输球也快乐,赢球更高兴"的心态,对于业余乒乓爱好者而言,是不是可以说玩得够好的了?
总之,个人认为乒乓球对玩家的身体素质要求不高,无论高矮胖瘦、力气大小、年纪老幼,记住体能是保障(当比赛较激烈、时间较长久时)、技术是实力、内心强大(尤其与水平相差不大的对手比赛)是赢球所必须,你若能根据自己身体、技术、心理特点,多练、练好,你定能玩好乒乓,成为高手。
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发表评论 评论 (2 个评论)

  • 满天星 2013-12-25 15:42
    欢迎参加我发起的投票!
  • 合浦圆圆 2013-12-28 00:18
    言非常赞同!
    赛场上,只要打出自己的风格和水平,就能达到“输球不痛苦、赢球更快乐”的心境
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