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32004年，2008年的王皓，技术过硬但都输在心里上。04年紧张多一些，08年心里不如马林。而张继科技术心里都过关了。第一年近决赛他不紧张，王皓故意放慢比赛节奏，他有点乱，但自己叫个暂停。张继科心里这关过了。他的技术水平就在王皓之上，乒乓超级联赛上大家 -
1决赛裁判水平必须的提高，昨天比赛裁判的水平真是叫人无语了。李晓霞太幸运了。282 次阅读|没有评论
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2快乐乒乓276 次阅读|没有评论
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5觉得没问题的考试，结果没过。真的很伤心。考官把分加错了？明年再努力吧！以后要少打球了。
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7有人练球很好，一打比赛就不行，为什么？因为练球时来球位置好，不用移动就能打。 而比赛时，人家总给你最不好的位置，这一下就打不到了。怎么办呐，要移动身体，使每 个球的击打都在最舒服的位置。所以说步伐最重要。练习时就要动起来。我说的很对吧。
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4和年轻专业办专业选手比赛，要多发小下旋，正手必须有反拉，反带，进攻机会必须打中。防守要好。防住一两个以后，他们打球进攻失误就多了。他们打出好球也不要慌，那很正常。要故意放慢节奏，包括捡球。年轻人都爱慌。要抓住漏洞不放，包括正手。上下旋结合，挑不转，让他拉。失误肯定多。我就2比0
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8比赛之前一天上午以练球为主，下午就不要打了，这叫积蓄力量。不知道对不对，请大家指导 ，因为我明天就要比赛了。
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5今打球遇到一个横板选手，我轻压他反手球，他一上步给我打回来了，要是直板就压死了。下次和他打要注意加力了。要打他反手位。
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14今天和一个小伙子打球，我打了一个擦边球，他说外边不算，他打了一个球，直接喊擦边，我也没和他争，他就一直没赢过我，靠这些不不行的。不如多练基本功，凭真本事比赛。打球毛毛躁燥的，想赢谁都难。我心里确实有点波动，这要是比赛怎么办？我调整心态还要快一点，不能影响自己。
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4每次打完球总结一下。针对不同对手，不同打法，对自己进步很重要。
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