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明天打比赛，比赛之前应该做什么

已有 386 次阅读 2012-07-14 19:34 标签: 做什么

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比赛之前一天上午以练球为主，下午就不要打了，这叫积蓄力量。不知道对不对，请大家指导

，因为我明天就要比赛了。

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发表评论评论 (3 个评论)

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宋晓实 2012-07-15 11:11

对，不过要因人而异啊，我打比赛之前的一天是休息。你体能好休息半天就行了。
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金生 2012-07-15 20:01

中等运动量，已基本功练习和发球练习为主，，，
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开心超人 2012-07-16 12:59

你打得怎样？哈哈。