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明天打比赛,比赛之前应该做什么
已有 356 次阅读
2012-07-14 19:34
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比赛之前一天上午以练球为主,下午就不要打了,这叫积蓄力量。不知道对不对,请大家指导
,因为我明天就要比赛了。
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宋晓实
2012-07-15 11:11
对,不过要因人而异啊,我打比赛之前的一天是休息。你体能好休息半天就行了。
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金生
2012-07-15 20:01
中等运动量,已基本功练习和发球练习为主,,,
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开心超人
2012-07-16 12:59
你打得怎样?哈哈。
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