乒乓球运动基本步法的运用
已有 194 次阅读 2012-05-16 16:46 (一)回击近网短球
(1)右脚单步上前,以正手回接右方近网短球
(2)站位较远时,可运用跨步上前回接
(3)左脚单步上前,以正手回接中路近网短球
(4)左脚单步上前,以反手回接左方近网短球。
(二)侧身进攻
1、单步侧身
只适于攻打中间偏右的来球,偶尔运用可起偷袭效果。
2、跨步侧身
移位时要加转体动作,快攻打法运用较多,适合以中等力量快速击球制造机会,比如快带弧圈。
3、跳步(或滑步) 侧身
移位时腾空(或脚轻擦地面)转体,利于大力攻球,弧圈打法运用较多,快攻打法多用于侧身突击。
(三)左右移动
(1)快攻打法多以跨步结合跳步。
(2)弧圈打法多用连续跳步。
(3)运用交叉步大范围移动后,继续以交叉步向相反方向移位的比较少,多是先以小跳步(或并步) 调整位置,然后再以跳步或跨步移动。
(4)单步结合单步左右移动的情况较少,而以单步向侧前方上步后再以
跳步向侧后方移动的却比较多。
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