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    chic 分享了一篇日志  2011-05-28 22:56
    5.28 的比赛 感言
    相思雨
    今天参加了5.28 的比赛 ，感谢主办方提供这么好的场地和服务，我侥幸获得了d组的亚军，心情很爽，同时也发现了自己的不足，今后还得踏踏实实的练习，争取晋级c级
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-27 21:47
    乒乓随想
    醉爱乒乓
    对于一名纯粹的业余乒乓球爱好者来说，能和矫健的球友们站在乒乓球台前挥汗如雨我已经心满意足了。当然，没有对抗就没有激情，没有比赛就没有提高，没有追求就没有幸福
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    清爽 分享了一篇日志  2011-05-27 14:23
    乒乓随想
    醉爱乒乓
    对于一名纯粹的业余乒乓球爱好者来说，能和矫健的球友们站在乒乓球台前挥汗如雨我已经心满意足了。当然，没有对抗就没有激情，没有比赛就没有提高，没有追求就没有幸福
    经典
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-25 18:02
    近期练习目标
    尘灰
    1：搓功，无论搓长还是搓短，都要搓住，不是简单的碰一下，这一点对手感要求很高，正好看看自己有没有天赋。   2：抢攻，颗粒的抢攻并非一定要发力，而只要吧下旋球变
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-24 23:12
    夺冠记
    下蹲式
    迎奥运和谐杯已经是第4个年头了。除去年腰间盘突出严重没有参赛，今年是第三次参加北新桥街道的比赛了。 08年每社区3人共12人参赛，前三名打循环，2:1战胜了冠军鄂
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    chic 分享了一个话题  2011-05-24 20:06
    【快讯】2011北京体育馆-北乒网盟5月个人超级积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球（北乒网盟）
    2011 年5月22日（日）全天  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  “盛世乒乓 2011 ”之乒坛争霸 - 全国乒乓球业余爱好者 ChinaTT 积分系列赛
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    chic 分享了一个话题  2011-05-23 22:02
    5月28日下午朝阳安贞双打比赛名次及赛讯
    空白
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    朝阳乒乓群双打娱乐赛赛讯 5 月 22 日 下午 2 ： 00 ，朝阳乒乓群在朝阳安贞阳光乐佰乒乓球馆举行了双打娱乐赛。比赛规则为双打搭档自由组合，但男
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    小哈 分享了一篇日志  2011-05-23 20:15
    发球技术的八个注意
    lei9163
    关于乒乓球发球技术的八个注意 作　　者：徐庆和 ⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线
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    chic 分享了一个话题  2011-05-23 09:47
    我意逍遥5月分个人积分赛 成绩公告
    寒塘
    俱乐部: 我意逍遥乒乓旅
    5月21日下午，我群5月份个人 积分 月赛在信德 球馆 拉开帷幕，顺利进行。这次比赛有不少新鲜的面孔，水平也是相对较高的，看得出大家在这样的气氛中更加活跃，打
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    zball 分享了一个话题  2011-05-22 21:25
    【快讯】2011北京体育馆-北乒网盟5月个人超级积分赛名次
    Admin
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球（北乒网盟）
    2011 年5月22日（日）全天  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  “盛世乒乓 2011 ”之乒坛争霸 - 全国乒乓球业余爱好者 ChinaTT 积分系列赛
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-22 19:33
    终于结束了
    尘灰
        单打无悬念0：3败给了对手，据说也是老甘肃队的，不过说实话，我没看出来那个水平。当然肯定是比我强很多，不过我依靠自己的号称肚子遮挡发球还是坚持
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    王越 分享了一篇日志  2011-05-21 22:49
    ChinaTT积分官方超级QQ群及开球网登陆
    Admin
    1、ChinaTT积分官方超级QQ群为39412489，请未加群的尽快加群！   2、开球网登陆方法：  * 已有积分卡的用户， 请于一周后用八位卡号作为用户名， 手机
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-21 22:46
    ChinaTT积分官方超级QQ群及开球网登陆
    Admin
    1、ChinaTT积分官方超级QQ群为39412489，请未加群的尽快加群！   2、开球网登陆方法：  * 已有积分卡的用户， 请于一周后用八位卡号作为用户名， 手机
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    chic 分享了一个话题  2011-05-21 22:42
    想与lei9163约会
    醉爱乒乓
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    亲爱的lei9163，你好！打在这个网站见到你已经有几个月的时间了，你在网上发的帖子、评论、理论、鲜花等数也数不清，这种积极参与的精神实在令人敬佩！因你在网上最活跃，好
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-21 15:52
    5月22日月赛目标
    空白
    1.小组出线 2.输新人 3.不输小贵子 4.不进前四
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-20 15:03
    今天练球有收获
    冬日私语
    周一周二中午加班赶材料都没打成球把我憋坏了，今天中午说啥也没加班，早早就到了球室。跟同事打了一个多小时基本功，可惜他还控制不太好落点，我就尽量自己调整，体会了周
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    chic 分享了一个话题  2011-05-20 13:26
    5月22日下午朝阳群双打比赛（安贞阳光乐佰）报名通知
    空白
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    通知：为了提高球友的双打水平，5月22日周日下午2点朝阳乒乓群超级双打比赛报名了，自由组合，男女不限。请大家提前报名，截至日期5月21日。 报名费15元每人，注现
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    chic 分享了一个话题  2011-05-20 10:31
    【快讯】2011.05.19乒乐无穷5月个人积分赛第二期名次
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    2011 年5月19日（四）晚  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  ChinaTT积分 赛事 之 2011“乒乐无穷俱乐部”5月个人积分赛第二期 圆满
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    冬日私语 分享了一篇日志  2011-05-20 06:34
    正手拉球注意事项
    lei9163
      正手拉球应注意四点： 1 、必须注意重心的交换，重心迎前的方向要和击球的方向一致。 2 、一定要用腰控制大臂，是腰上发力，而不是用手臂发力，
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    冬日私语 分享了一篇日志  2011-05-20 06:33
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    lei9163
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
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