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2这段时间，由于家中有事不得不放下乒乓球练习。腾出时间来又继续开始训练。 本周是恢复训练，重新巩固正手攻球，着重练习收小臂速率。反手纠正动作，暂时固定不要动腕，加强撞击球练习。每天抽出一到两小时练习，昨天和吴萌一起练，他纠正我反手站姿和动作，收获颇丰。 -
上周六踢比赛把后跟腱伤了，一瘸一拐的正好只能练乒乓球了。近几天练球比较苦了，说说收获吧，脚步移动要稍好一点了，远台拉球的动作规范了一些，教练说基本功动作基本定型了，现在是稳定性和实战的问题。但是旧的问题解决了新的问题又不断的冒上来，远台拉球没有威胁，不转也不快，费半天劲拉回去人家一板给抽回来714 次阅读|没有评论
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最近练得比较频繁，训练和实战的机会都比较多。技术动作上最近的正手弧圈球感觉不错，但是实战中总是很难跟得上脚步主动去打，一般都是近台正手抽去了，等着球出台再去拉弧圈，好像总是没有这个信心和意识。发球还要练，失误率比较高。听说王皓打球一般都没有正手反手搓，近台球全部抖腕拉小弧圈，我想这个还是符338 次阅读|没有评论
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1经过了1个周期10余次的课程，练习正反手基本功，正手对攻可以打上100个一回合，但是注意力还是不够集中，感觉自己没有看着球打，全是凭感觉。反手自己反而更加偏爱，以至于实战的时候经常打到正手我还用反手拉球回击。 今天写练球记录是因为经过前后断断续续两个月的练习，自己在今天突破了一616 次阅读|没有评论
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过去一直是是足球爱好者，对于小球总感觉不得劲，一次偶然的机会打了一会后，发现其中的各种变化、各种不确定因素能将一个人的智力、心理、个性、体能很好的综合体现，于是着了迷。考虑到既然是想认真学，就要好好打基础，于是拜师求艺，开始了乒乓球爱好之旅。近两个月来，乐此不疲的练习着别人认为是单调的技术573 次阅读|没有评论
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