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年年的日志

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无题

已有 1024 次阅读    2014-04-14 14:47   标签:  新街口  教练  宇宙  专业 
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    在新街口经常和高手交流，这里的高手以祁教练为例吧。平均得5分上下，偶尔7,8分，更偶尔能赢一局。于是赢一局的时候我就会沾沾自喜，又涨球了我。。5分的时候我又会想：今儿状态怎么这么差。。。。

    再深一步想想，看到了业余和专业的巨大差距。高手大部分时间都能保持在一个高水平的状态，而我想得更多的分数，在对方不失常的情况下，只能燃烧小宇宙，让自己超常发挥。超常发挥的时候，8分甚至赢一局，正常发挥的时候，5,6分，自己失常的时候，甚至于2,3分就结束了。。自己也许在一局里能打出2,3个好球，但是基本很难一局都保持这样的状态，稍有起伏，比分立刻被拉开，而对方此时只是正常发挥而已。。正所谓，自己发挥好与不好，高手都在那里。。。。岿然不动

    高手就像一条平稳的直线在上方，而我在下方就像一条正弦曲线，有高有低。

    想让自己再进步，就得先让自己从曲线变成一条尽量平稳的直线，与上面的直线保持平行，哪怕距离上面的直线很远。 然后一点点上移，缩小差距， 而不是今天在某个高点处自喜，明天又在下一个低点处自悲。

    能否稳定的发挥，是个问题
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发表评论 评论 (17 个评论)

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    大慧 2014-04-14 15:03
    这在业余爱好者里，恐怕是普遍存在的问题。“能否稳定的发挥”的关键性因素是什么呢？对于目前的自己，我自己总结是身体状况---体能决定了我整个的状态水平。我的体能也确实如同一条正弦曲线，忽起忽落。我的是这样，那么对你，能否稳定的发挥”的关键性因素是什么呢？你清楚吗？一个问题，一个思考的方向。
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    没空禅师 2014-04-14 18:00
    专业的也不总能稳定发挥的，只不过他们不稳定相对小而已，他们的调节能力强。。。
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    阳光旅游 2014-04-14 18:27
    已经2000+了还对自己这么严格要求！值得我好好学习一下！
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    chic 2014-04-15 00:51
    我发挥挺稳定的，这个和打法和心态有关；你一贯是领先后开始炫技术，当然不稳定了。 zball 无论领先多少，还是稳稳的搓住+防守，你说能不稳嘛。
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    和平乒乓 2014-04-15 05:14
    打球和做人一样，由于想减肥，08年奥运会，选择了乒乓球，我们大多是在讨论技术，其实，高手们，不像我们想向的一样--我会告诉大家许多真实的故事，否则，你永远不会懂乒乓球---因为她是一个永远的圆！
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    backhand 2014-04-15 08:01
    和平乒乓: 打球和做人一样，由于想减肥，08年奥运会，选择了乒乓球，我们大多是在讨论技术，其实，高手们，不像我们想向的一样--我会告诉大家许多真实的故事，否则，你永远不会懂乒乓球---因>
    好，想看到你很多关于高手的真实故事，尤其是其乒乓经验丶教训。
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    大锤锤 2014-04-15 08:18
    如果咱们技术不行，就给扣每一个细节。就像刘国梁打球，靠脑子，技术可能没那么全面。。
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    娱鱼 2014-04-15 08:27
    我技术很稳定，稳定在最后一名。低手技术也稳定。
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    老狼 2014-04-15 09:15
    无语。。。。
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    清爽 2014-04-15 10:01
    肯定有变化幅度，但中间线提高才是王道，哈哈
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    不惑乒乓 2014-04-15 13:41
    观点有角度和深度~~~
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    大慧 2014-04-15 14:55
    chic: 我发挥挺稳定的，这个和打法和心态有关；你一贯是领先后开始炫技术，当然不稳定了。 zball 无论领先多少，还是稳稳的搓住+防守，你说能不稳嘛。>
    在实战中用用高难度先进技术也不错嘛，只不过可能练的还不够精吧，什么技术运用得多了自然就精了，命中率自然就会高的 。如果学了新技术不用，老是错来错去的，有啥意思啊
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    大慧 2014-04-15 14:57
    和平乒乓: 打球和做人一样，由于想减肥，08年奥运会，选择了乒乓球，我们大多是在讨论技术，其实，高手们，不像我们想向的一样--我会告诉大家许多真实的故事，否则，你永远不会懂乒乓球---因>
    期待啊......
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    符光超 2014-04-15 16:33
    我个人觉得睡眠质量的高低，对打球的稳定性影响很大。睡眠好了，头脑就清醒，反映也快，判断也准确，步伐也更加轻松。
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    大慧 2014-04-15 20:06
    符光超: 我个人觉得睡眠质量的高低，对打球的稳定性影响很大。睡眠好了，头脑就清醒，反映也快，判断也准确，步伐也更加轻松。>
    老符说的很对，人的精力状态绝对会影响竞技状态。
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    符光超 2014-04-16 11:49
    大慧: 老符说的很对，人的精力状态绝对会影响竞技状态。>
    睡眠好了，该赢的球一般来讲都会赢下。即便输给比自己水平高的球友，也不是因为自己没有发挥好，而是技术确实有差距。
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    牧羊人 2014-05-07 12:44
    新视角，学习了，有启发 高手就是高手。
    我觉得整体状态可以调节，但这样做打完球，身体比较疲劳。。。
    另外，想请教：
    如何保持住兴奋状态？不松懈、被对手的节奏带跑？
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