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直板的持拍与控拍

已有 1065 次阅读    2012-03-30 02:34   标签  直板 
37、直板持拍与控拍的具体内容是什么?答:直板持拍的一般原则是拇、食、中指三点所构成的三角形与拍柄在虎口处的支点相配合,正、反手转换的关键在于拍型的调整,拍形的调整内容基本是发力控拍时球拍重心的调整与倾斜角度及拍面朝向的调整。因此持拍与控拍的内容是有区别的,“持拍”是习惯,起基础作用,“控拍”是指发力时手指、小臂的调整作用体现出来的持拍形式。 我们都知道拍形的前倾与后仰的角度主要是由小臂的内外旋为主,中指与虎口为支点的拇、食指压拍肩为辅的配内外旋为主,中指与虎口为支点的拇、食指压拍肩为辅的配合完成的;控拍时球拍的重心位置与深握或浅握有直接关系,同时也与中指的位置及状态有关系。中指的前端接近拍面的中心点时球拍的重心会平稳易控,中指的前端接近拍柄时重心会偏下即俗称的"拍头重",发力时会加重手腕的负担;拍面朝向的控制与中指的位置和状态及拍柄在虎口的位置有关,中指端较接近拍面中心并且在拍面的左右平分线以上,拍柄应在虎口居中处,这时拍面的朝向、前倾角度及球拍重心都利于正手的发力和连续;中指端较接近拍面中心并且在拍面的左右平分线以下,拍柄会自然地靠近食指根部,这时拍面的朝向、前倾角度及球拍重心都利于反手横打;中指端靠近拍柄时会利于正手杀板的"一板过",但不利于及时地还原。 至于无名指与小指的位置和状态,我建议无名指与小指应自然地随中指之势,以使反面三指均处于自然且放松的状态。 综上,传统直板的持拍与控拍及正反手的转换重点应以中指为主,如果持拍时能做到松而不晃,控拍时就会紧而不僵。
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发表评论 评论 (4 个评论)

  • 冬日私语 2012-03-30 02:35
    38、直拍横打的持拍要求是什么?答:掌握了直板的持拍与控拍的内容后,横打的持拍要求就简单多了。参照上图,首先要确定拍柄的合理位置:放松手腕,使掌背的平面与小臂在一个平面上,中指指端偏左处轻抵在中线上,这时的拍柄应与手腕的横切面呈45度角,拍柄在虎口的这个位置就是最佳位置,要保持住这个位置并形成持拍习惯,因为正、反手均适用。注意:必须是手掌与小臂在一条直线上为前提的45度。其次,在前面45度的基础上调整中指的蜷屈程度,使拍子平面与小臂同在一个平面上。注意:中指的调整只是蜷屈的程度,以指端不离开中线及其它手指舒服自然为基础,这时可发现手掌心已远离球拍而形成了空掌心的状态,与前面的拍柄与手腕的45度的位置相配合,这时的姆、食指指端的距离不应大于1.2cm,这就是横打持拍的较合理方式。   强调拇、食指端距离的目的是有的球友感觉在横打时食指可以放到拍肩上,甚至可以移到反面去,理由是这种控拍方法在拨球时能感到很放松,但却不知道食指在横打系列技术中的导向作用是非常重要的。以拨球为例:在肘部自然下垂离开身体后,用前面讲过的持拍方法持拍迎前,触球瞬间食、中、拇指发力控拍使手腕外挺带小臂发力击球,有了食指的导向作用,就会感到落点很容易控制,如果没有食指的配合发力,就必须用手臂来导向,这种拨球的发力机制很显然是错误的。再如台内拧球时,既使能象王皓一样将拍子引到右腋下,如果没有食指的配合发力,手腕也是不能正确发力的,如此等等。所以,食指的控拍作用绝不可以轻视或忽略。
  • 冬日私语 2012-03-30 02:37
    39、直拍横打持拍和控拍的注意要点是什么?答:传统直板的持拍与控拍及正反手的转换重点应以中指为主,如果持拍时能做到松而不晃,控拍时就会紧而不僵。无论是发球、还是搓球、或者拉球,要想球有质量,因素很多,但对一部分初学球友来说,先弄明白两个关系尤显重要,其一:击球时球拍在球上的相对位置,即击球点,其二:击球时球在球拍上的相对位置,也就是我们常说的球在球拍上的接触点区。见图所示。9个小区域为什么单提出“老九”,首先从真、假弧圈说起,同一个大致动作,“转与不转”就与“真假摩擦”有直接关系了,如果用拍头的第一条横线中间段也就是1、2区中间分界线前后(把1、2区相邻部分各一半拿出来再组成一个特区,我们习惯称之为甜区)来拉球,(普遍认为这个甜区是个最利于发力的地方),发力动作对了,那么你拉过去的球质量应该最理想,如果同样挥拍动作,却以老九区域去摩擦球,会给对方以很转的假象,对方会高引拍、压低板形来回击,结果可想而知。再说老九发球,当右手持拍站反手位发球时,当抛出的球下落到与网同高或略高于网时,同样是触球的后中部,如果是老九为起点向2摩擦为上旋(拍面前倾),如果(拍面后仰)是2为起点向6摩擦则为下旋(这里侧旋成分暂不考虑),如果老九向前平动,则基本为不转,如果掌握熟练之后,还可派生出其它多种发球的方式或方法。再说老九搓球,搓球也可搓出转与不转,从而为自己制造机会,由于对方来球旋转内容不同,去搓接或对搓的控制手法也不同,要想转,没有老九的事,要想不吃下旋发球,老九就有用了,用老九接发球可很大程度减少吃转,用老九对搓,对方也很容易冒高。另外,反手横打与正手攻球转换时,握拍手型按照发力原理的要求应该转换,其中最明显地就是中指的调整,这个调整的过程就是由控拍过程还原到持拍的状态,以中指在中线上的位置为主,正常持拍时中指应在中线上,正手时中指上移,反手横打时中指略下移。
  • 老虎打武松 2012-03-30 07:16
    认真学习了
  • 长反 2012-03-30 08:31
    总结的不错,学习了!
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