2012年05月20日，老朋友俱乐部首届团体赛在周庄开战，当时我、凌以及刘林林组队获得U4200组第3名； 2012年11月18日，受老朋友杯招牌诱惑，我们仨又重新集结在一起，在周庄延续友谊； 由于是双人赛制，故组成2队分战U3000(乐林)和U3300(乐凌)，最终双双获得第10名(自估)的较好成绩   其中U3000赛共有16队分8组，我队积分全场

活动导读： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=1911&do=blog&id=13722 比赛结果 ：石榴快跑神搓【3190】（ 老乐1635/乒乓1555） 3:0 康家军【3203】（ 五零后1606/UPA1597） 具体比分 ： 1 乒乓 2:0 五零后 2 老乐 2:0 UPA 3 老乐/乒乓 2:1 五零后/UPA 活动总结 ：由于凌感冒发烧未到，

比赛日期: 2012.10.11 周四晚 18:30-21:30 比赛地点: 体总 主队阵容 : 石榴快跑神搓队 凌(1654)/老乐(1636)/乒乓(1555) 年度最高积分总分 4845 客队要求 : 取年度最高积分 ,3人积分总和区间 4700-4900, 欢迎现场撮合挑战 比赛奖励: 负方给胜方提供总计2瓶 【饮

比赛日期: 2012.09.20 周四晚 18:30-21:30 比赛地点: 体总 ---------------------------------------------------------------- 主队阵容 : 石榴快跑神搓队 凌(1654)/老乐(1596) 年度最高积分总分 3250                 欢迎其他石榴兄弟组队来迎接其他队伍挑战

４场都是 3:2或2:3 ，大战背后的那些事。。。。 1 悲催了俺那双慧眼: 99团体赛公告一出来,立马就勾勒出一个梦幻的4500满分阵容,乒乓 老乐 牧羊人, 都有1500+的实力可以胜任1力或2力，尤其勤学苦练的牧羊人，绝对的低分高能不二人选； 冲击名次前4应该基本无忧;面对连轴赶场式的淘汰赛，可以根据体力和竞技状态来从

活动导读 : 三人团体CLOSE挑战赛暨99团体 热身赛 在朝阳群星群大力协助下，三人团体挑战赛在腾远健身中心顺利举行 共计5支队伍参战( 石榴快跑 石榴开炮 群星大吹 群星酒神 及中途加入的 群星九谜队 ),经过一番比较复杂(9局5胜与5局3胜制混搭)的厮杀，石榴开炮( 凌 乒乓 老乐) 在胜者组中 5:4险胜群星酒神( 斧

比赛日期: 2012.09.02 周日下午 14:00-17:00 比赛地点: 腾远健身中心【四惠东地铁北出口即到】 费用:1 5元/人 本期适宜 : 绿色出行/99团体赛热身者 不宜人群 :   有心脏病或有其它隐患疾病者   本期活动 ： 三人团体CLOSE挑战赛暨99团体 热身赛 本期重头 ：石榴开炮神

树立精神流派和偶像,借意念提升战斗力,10天内必须见效果; 乒乓最似武士对决,那就XX派XXX吧; 没有高手的技术，也要有高手的气势；一定要有杀气； 有机会一定要杀，不然机会再次降临会没有条件反射； 目前技术快不起来，还是稳中反击靠谱；利用好借力下沉； 每板球要打实，发力感要清晰；尤其搓球使暗劲制造变化；

比赛日期: 2012.09.02 周日下午 14:00-17:00 比赛地点: 腾远健身中心 ---------------------------------------------------------------- 主队阵容 :石榴快跑神搓队 凌(1654) 乒乓(1555) 老乐(1492) 年度最高积分总分 4701 客队要求 : 取年度最高积分 ,三人积分总和区间 4600-4800 ,个人积分区间 1400-1900

日期 ：2012年8月26日（周日） 时间 ：下午 13:00-17:00 地点 ：平乐园小区健身广场（有阴凉地块） 费用 ： 0元 宗旨 ： 绿色出行 单车无敌，享受阳光 畅快呼吸，Ultra Open 障碍 ：预报8月26日是30度微风，如果风速影响击球过甚(备用44mm大球)且持续稳定则活动自动取消（出门时可抛球自测） 活动 ：人少练习，打皇