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下蹲式:
发现了解决执拍手外撇的方法。放松后发力更充分。
(05-25 22:31)
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自由自在:
近两天与一球友打比赛，他很会摆不转球，我一旦处理不好回冒高球就遭到迎头痛击。我原以为越转的球威胁越大，没想到不转的球也有这么大的作用。
(05-25 17:28)
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下蹲式:
昨天获得北新桥街道和谐杯50岁以下组冠军。
(05-25 16:47)
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自在飞翔:
支持聂卫平挑战乒乓球国球地位，支持围棋的普及率，建议把围棋这项活动拓展到夜总会、酒吧替代骰子！净化娱乐场所，体现中国特色的精神文明！
(05-25 10:00)
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麒麟:
(05-25 06:49)
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下蹲式:
今天获得北新桥街道和谐杯50岁以下组冠军。
(05-24 21:06)
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自由自在:
今天与削球的六哥大战七个回合，最后以4：3险胜。每局分差只在2分之间。
发现自己正手攻球的毛病在于右脚的位置太靠前，严重影响发力。
(05-24 13:46)
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开心超人:
本周六远洋的月赛我要加油！要赢球。
(05-23 21:47)
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清爽:
月赛目标全部完成，输给小孩子了
(05-23 08:52)
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