北京西直河乒乓球俱乐部 乒乓球大奖赛通知 一、主办单位：西直河乒乓球俱乐部仁者乒乓 二、推广赞助单位： 1.学球个人赞助为本次比赛赞助奖品，参赛者每人一瓶矿泉水，未获得名次每人三星乒乓球一个。 三、比赛项目：1.单打：个人年度积分段1600分组、1601-1850组， 2.双人团体3400分组（其中一人年度积分不能超过1850分）。 四、比赛

我使用的就是世奥德，乒乓网特制的一款，刚开始用来练习横板，练了刚2个月，感觉比用直板顺手，昨天用直板拍试了试，感觉非常别扭，看来是回不去直板了！只能一条道走到黑了，哈哈。

本来私下偷着打球练球找教练调动作的，趁着家人在外旅游，参加个小比赛想锻炼锻炼感觉，看看调整的如何？结果可以确定，等家人回来之后就不会再有机会了，所以就是最后的疯狂！ 金风体育馆场馆是我见过的能面对普通球友的vip级别的馆了，干净整洁清爽，厕所也是国际级的干净，毕竟是个学校，还有老外，不能跌份，最好的是，还能冲澡，不要太爽了！只是真

因为变故，没得选择，自己动作后仰也知道，但是现在的多球教练教的，不是从动作分解结构上找我的问题，一味地让我向前，向前，最后让我矫正采用多退一些，他发短一些的球，让我打完之后向前跳一步。 拍子软，也是这样矫正见了一点效果，可是一打单球就又后仰了，还能怎么矫正呢？

比赛教训，以为一位白衣老哥弃权，所以没打，最后能打第一的得了个第三。 对付生胶的办法还是不多，不适应。 虽然开始不情愿，因为前一晚喝酒并且睡得很晚，怕是状态不好，但是结果很满意。 比赛风格得到自我满足，尽管对手磨蹭，不抛球，各种擦边擦网，还有实力强于我的，依然都搞定了。 不足之处是对付颗粒还不行，打生胶还是弱一些，

打球必须要注意29点   1.接发球预动 对方一抛球，这一回合就开始了，而不是球落到自己球台上才开始；所以对方一抛球，重心与脚步就要动起来。 2.让球更转的方法 尽量用拍头位置触球磨擦，会增加旋转，还可以增加球速与力量；大多数业余球手有时蒙到了板头，拉出来球挺转，可是不知道为什么挺转。 3.还原时，球拍放哪里？ 球

被各种教练之后呢,想法多了,于是打完球要想自己做的动作,以便下次调整,导致思虑太多,加上佛系打球,太柔太慢,患得患失,因为特别想改掉不动脚就伸手的习惯,导致原来也许能救到的球也不管了,自然以前能赢的对手也无法拿下了.   痛定思痛,决定当前可以这样做,自我检讨动作,想想如何改进,但是比赛当天,一定要忘记动