看了N遍弧圈球专业人士教拉弧圈球的动作视频，就是不得要领； 昨天让球友把自己拉球的动作拍下来，回去与标准动作对比发现： 自己在每个环节都有很大的偏差，看来理解与实践都存在着非常 大的问题！

老家在河北易县，狼牙山附近，是出五壮士的地方。小时候，常听母亲讲她小时候全村人被日本鬼子撵得成天钻大山。父辈们对日本人没有一点儿好感。我们这一辈也一样。两年前的一天，看到6岁的小外甥女画的画儿，上面有一些挂着日本国旗的飞机。心中有一丝不快，可又一想，孩子还小，也许是看日本动画太多了吧，也没对孩子说什么。后来，孩子对这幅

要想提高具体的技战术能力可能不是很难，但是，一到了 提高技战术意识这个精神层面时，我发现思路不清且具体 实施的办法不多；这个层面是个瓶颈，如果一旦突破，就会 有井喷式提高！

昨日下午，系统内乒乓球团体比赛打响了！ 我们队与最强种子队（前三届冠军队）分到一组， 很多人对我们不看好，甚至说我们是来打酱油的！ 可是我们用实际行动告诉对方，我们不是鱼腩部队 想赢我们得拿出真本事才行！ 虽然我把对方二号男单3:0横扫出局，但是我们的 女队员不争气，在女单和混双上边连续丢分，男双 在大局分2:1

系统内今天下午要开赛，先团体后个人； 怎样开好局至关重要！ 得想着发球--估计回球线路与旋转--回球方式方法--得分！

因故没能参加期待以久的9.9（酒久）大型团体赛，感到十分遗憾。赛后，赶紧上开球网上搜寻相关日志，分享一下比赛的激烈和快乐。通过开心超人、巩弋等球友如椽妙笔的描述，顿时有了亲临现场的感受。但感觉还不够解渴。还希望看到奖品长啥样，获奖人的喜悦表情，各个队伍的成员照片，决赛的精彩视频，还有那些激烈的比赛画面。再如果能把这些经典

首先针对昨天日志内容，感谢那么多不曾谋面的网友给予我的支持和帮助！ 今日帮同事选择球拍，横板、快攻型选手、速度快、力量大且防守比较好， 帮他选择了以下配置：斯蒂卡黑檀七底板+骄猛银威反胶+蝴蝶 SRIVER.EL反胶套胶05380（反面） ， 请各位行家看看有何优缺点啊？

偶遇一位年纪接近知天命的球友，由于我称呼其老某（某指的是他的姓），他表现出很不高兴的样子， 并“出口成章”的骂我小×崽子、小××养的； 我保持了冷静与淡定，告诉他从今开始对您我可以改变称呼，叫您某师傅，但你现在开始不能骂人了！ 对方又说，我就骂你怎嘛了？我说那是你的修养不够的表现； 随即，我离开了现场！ 此人参加了近

宜家家居在东四环只有一个店，昨天上午去买家具； 随人流绕圈，我晕！

“八月雁门开，雁儿脚下带霜来”，今日9月7日正是今年的“白露”节； 气象台预报说今日13:29是白露节气到来之时，本月22日22:49是此节气终结之时； 昨夜秋雨润京城，今日晨光撒燕京； 谨告球友们，秋意习习注意身体不要大运动量的出汗，防止疾病和劳损！