2013年9月15日1330在乐佰阳光五层参加乒爽回归赛。因为同志们都在参加联通杯所以来的会员不多。最终获得A组B组两个第三名，这是我在个人积分赛第一次获得名次。虽然有的球友和我沟通说我换了正胶后攻击力下降，但是我还是坚持自己的观点：享受过程，看淡结果！正胶每次快速击打球后的响声的确比反胶刺激！我再次强调单面反胶弧旋球打法

2013年9月14日在北京邮电大学参加乒乓在沃联通杯二赛区比赛。看到没有高手在场老毛病又犯了。下午开始第二阶段开始竟然手脚像被手铐脚镣锁住一样，突然不会打球了。16进8被打掉后老实了。需要时刻提醒自己，我是来享受乒乓球的，不是来为了名次来拿奖品的！

周欣彤长胶打法，全运会表现全面，在参加的多个项目比赛中取得佳绩： 团体第五名：解放军队（曹臻、木子、周欣彤、杨扬、刘曦） 个人第五名：周欣彤（解放军） 双打第七名：刘曦/周欣彤（解放军） 混双第四名：陈玘/周欣彤（解放军） 凭借以上成绩和国家队有个不成文的规定，在大型的比赛中进前8的可以直接进国家一队。长胶在国家一队也有一席之地了

2013年9月10日是恒基比赛最后阶段，4进2还是比较轻松，但是决赛还是挺费劲的，最终获得冠军。记得上次个人赛冠军应该在78年前的事情了。看来我已经沦落到只能在社区比赛中享受胜利了。比赛举办方临时得知今天是我的生日，买了一个大蛋糕给我也算是意外的惊喜！

2013年9月8日1330参加了西直河个人积分赛。此站3胜2负，其中8进4输给了一个六年级小学生。看着小朋友的迅速成长，感觉中国乒乓球越来越强大了。

                                                  

2013年8月31日参加了在西五环和西六环之间的金安桥北的模式口社区的京西U1750组的比赛。第一次用正胶参加比赛也是抱着试试的态度。又是老套路小组第二出线，再次输给长胶王（小组第一）虽然积分相同。16进8顺利过关，8进4败下阵来。总结了一下，感觉整体还可以，但是还是要用正胶抢先发动进攻，先抢拉起来寻找进攻机会，打直线还行，打斜线还

                               信德 3600 组双人团体赛夺冠之路   8 月 31 日参加信德 3600 组双人团体赛，因为积分

2013年8月21日周三是新街口球馆的会员活动日。我第一次参加了训练活动，因为刚刚贴上TSP很兴奋从来没有用过正胶想看看反应。第一场对环保局马林老先生，马老的横板长胶用得真的很好。感觉还是吃力03败下阵来。第二场胡哥直板两面反胶，胡哥的打法非常有意思90%用反面胶皮拉弧旋球很少用正手拉球。在21大好形式下让胡哥连扳2局最

四大美人终结篇—初恋的感觉难以忘怀 千呼万唤始出来，终于到了最后一个美人登场了，它（她）是谁呢，相信通过昨天的投票，大家都已经猜到了，对，它（她）就是 OC 。 每个人都有自己的初恋，初恋是美好的，它活在每个人的心中，别人是触及不到的，是单恋也好，是恋了又分也罢，都是一段美好的回忆。小燕子赵薇是很多 80