华鼎比赛打过之后感叹基本功的重要性，现在调反手过程中需要多加练习，正好在陪领导逛街过程中友人来电问询能否打球，得到领导首肯后欣然前往。   这次还是练习反手居多，友人反打也是吊腕，打着打着球就奔中路去了，提醒了他注意一下，稍微改了改还行，还能对练起来。   回头把一小时训练计划交给他，以后照着那个计

这次团体赛勉强报上名，多亏了吉祥大姐给我们留了一个名额，为此我跟领导说了不少好话，并且以达哥做担保，才放我周末出来比赛。   我和自由自在以及李达组成了乒乐无穷二队是一队运气狂好的队伍，自然少不了zball神奇一抽，小组赛的对手水平一般，当然我们也高不了哪里去，赛前我还在查他们的积分，在开球网上一个名字都没查到。

瞎忙了一天，晚上来开球网看看朋友们，几天也没打球了，有点着急呀。祝所有的球友周末愉快！开心打球！

        今天参加在华鼎进行的球迷俱乐部团体赛，没想到能以小组第一的身份出线。在比赛现场还办了张“中国乒乓球协会业余会员卡”。参加小球拍比赛收获了一把可爱至极的小球拍。队友JOE中奖得了件运动服，可惜是女式的，转手送给我（回家一看是件运动裙，他确实不能要）。哈哈，这场比赛收获太多了，

乒乓问世，数易王者。想当初，英伦三岛，以此为乐，后传至欧洲，再传遍世界，先是匈牙利人称雄，后有东瀛小岛微挺，及东方红日升，才真龙天子现，称霸世界，独步乒坛，何其壮哉，何其伟乎！       一代国手，小球玩转世界，乒乓外交，终成不朽神话；数代国将，银球铿锵，征服天下，横扫寰宇，中华健儿尽展龙威、国威！   &

     儿子昨天军训回来，看了心疼呀。脖子、耳朵都脱了一层皮，晒得脖子、胳膊黑得可怕，其实没有必要这么练吧？提醒还没去军训的孩子，去时一定带上防晒霜，多带点钱给孩子买水用。      可怜天下父母心呀！      祝孩子通过军训能够真正得到锻炼，使自己在今后的生活

岔气   岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛，指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。 腹部 按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。 概述 　　"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前， 准备活动 不够或未做准

昨日入体总，归来累满斤，遍身球技者，不是野球人！   这是我第二次入体总时的感受，因为前两次去都是高手众多，令人自惭。这次是在周四，人数不多的情况下再入体总，其目的有二：一是向一暴师傅讨教；二是参加两组积分赛。   为啥参加两组？为了向高手学习呗！8月6日看蛮牛的比赛时对我有启发，只有在与高手对决之后，再回到正

早知道团体赛也掉分，我就好好认真的打一打了，还是上次那感受刻骨铭心，跟金樽的两局领先4球没能拿下，太水太水，降分降到肉痛，不过如此也好，上周末朝阳群的比赛不会降太多了。   因为昨天没能打球，不爽中今天上班溜号，午饭后联系了附近的一位小教练，驱车前往，这位小教练乒乓球专业的，打日直的，配置是令人留口水的，胶皮是蝴蝶T64，