俱乐部北京IT乒乓俱乐部

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    重要

    雷林 2015-12-28 20:06
    有时候,不小心知道了一些事,才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你,鱼没有水会死,水没有鱼却会更清澈,谁不虚伪,谁不善变,到最后谁都不是谁的谁,又何必高估了自己,把一些人,一些事看得那那么重要。
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    重要

    雷林 2015-12-28 20:05
    有时候,不小心知道了一些事,才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你,鱼没有水会死,水没有鱼却会更清澈,谁不虚伪,谁不善变,到最后谁都不是谁的谁,又何必高估了自己,把一些人,一些事看得那那么重要。
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    忙碌

    雷林 2015-12-28 20:04
    “ 你过得太闲,才有时间执着在 无意义的事情上,才有时间无病呻吟 所谓痛苦。你看那些忙碌的人,他们的时间都花在努力上。”
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    道理

    雷林 2015-12-27 20:11
    有几分道理的说:“你的眼光停留在哪里,它就会影响你。老觉得别人炫富,也许是因你太物质;老怀疑他人漂亮全是整来的,是因你太在乎外表;老认定别人在秀恩爱炫幸福,是因你内心痒痒渴望。有话说,越缺什么,越炫耀什么;其实,这话映射的就是,你越在乎且不屑别人所炫耀的,就越是你想要的。”
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    认识人

    雷林 2015-12-27 20:10
    “有时候,认识的人越少反而越好,不要强融与自己有距离的圈子,更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气,别去巴结谁,不强求人帮忙,也别勉强不量力地去帮朋友;小富可安,别人的奇迹和你无关;得不到的不要去追,让自己生气的东西永远别搭理。多看书,多走路,心情好了上班路上都是旅行。”
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    一句话

    雷林 2015-12-27 20:08
    男人只有穷了,才知道哪个女人最爱你。女人只有老了,才知道哪个男人真爱你。陪伴,不是你有钱我才追随;珍惜,不是你漂亮我才关注。时间留下的,不是财富,不是美丽,是真诚。喜欢一句话:你赢,我陪你君临天下;你输,我陪你东山再起!
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    喝水治病

    雷林 2015-12-12 16:21
    【喝水能治7种病】养生专家称:1.清晨一杯凉白开,排毒润肠。2.感冒要喝比平时更多的水。3.便秘时大口大口地喝水。4.烦躁时候高频率喝水。5.上吐下泻后喝点淡盐水。6.老年人睡前喝点水。7.运动后间断性、小口补水。
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    少吃盐

    雷林 2015-12-12 16:19
    【六个妙招让全家少吃盐】1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁,替代一部分盐和酱油。2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式。3、多吃有味道的菜。4、做凉拌菜的时候,最后放盐。5、用酱油等调味品时,用点、蘸的方式。6、不要在所有的菜里都放盐。
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    糖尿病

    雷林 2015-12-12 16:18
    【糖尿病人就餐注意啥】①控制好油脂含量高、能量高的食物,避免油炸。②主食粗细搭配。③带皮的大豆类、蔬菜、菌藻跟主食一起吃。④精致甜点避免。⑤不迷信南瓜等所谓的“降血糖”的食物,凡是有能量的食物都可以升血糖。⑥不饮酒。饮酒影响正常的饮食控制,不利于血糖稳定。
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    欣赏

    雷林 2015-12-01 12:13
    【懂得欣赏他人】天外有天,人外有人,每个人都有一技之长。学会欣赏他人,会让你收获更多。正所谓:“三人行,必有我师焉。”。智者从不鄙视每一个人,因为他知道每个人都有自己闪光的地方;愚蠢的人则鄙视他人,一半出于无知,一半出于嫉妒。
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