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maxplux 分享了一篇日志 2011-07-30 23:10

转与不转
lei9163
1980年的一天，为备战第36届世乒赛，中国女子乒乓球队在挥汗苦练。正与一名削球手对练的曹燕华，由于失误较多，有点急噪。张燮林走过去说；你只盯住了对手，而忽略了自己。
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maxplux 分享了一篇日志 2011-07-30 23:00

“挂”的运用
lei9163
挂这个专业术语在一般的乒乓球书籍上是找不到的，我第一次听到这个术语是在5年前的一次比赛中。一位教练给运动员做指导时说“上手太慢，对方发不转球你可以先挂起
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maxplux 分享了一篇日志 2011-07-30 22:45

四个必须五个存在
自由自在
著名的乒乓球教练员李晓东教导我们说：“日常训练要做到四个必须：必须养成盯球的习惯；必须坚持小碎步移动，形成条
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chic 分享了一篇日志 2011-07-30 21:26

华鼎积分赛与人情味
醉爱乒乓
今天下午参加了华鼎7月积分赛，组织者的热情、耐心、细致、周到以及幽默给我留下了深刻的印象。虽说是打乒乓球比赛，却有一
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chic 分享了一篇日志 2011-07-30 09:14

自助游中国打球在镇江
王伟祥芬达
在镇江就呆了两晚因为前两天在扬州车轮战中午坐车到镇江到处吃吃喝喝逛逛玩玩实在是没有体力所以在镇江只打了一晚。但是镇江的老师们对我非常热情
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chic 分享了一个比赛 2011-07-29 00:13

2011“国球网世奥德忽悠乐园俱乐部”7月个人积分赛
比赛时间: 07-30 13:30 - 07-28 16:13
比赛地点: 北京科技大学乒乓球馆
发起人: 光板
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chic 分享了一篇日志 2011-07-27 22:34

要出发啦！！
郑赵阳
这周六，就要出发去大兴参加两年一届的北京市青少年锦标赛了！！很遗憾，不能打这周的月赛了。不过，锦标赛也有很多专业队的高手
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chic 分享了一篇日志 2011-07-27 14:11

终于和游游正式交手了一次，惨败！
尘灰
我很认真，1700和1420看似巨大的差距，在这一刻显得那么渺小游游的暴力打法，让我无所适从。反胶不倒班2：3惜败加上生胶竟
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chic 分享了一个比赛 2011-07-27 12:24

2011“国球网世奥德忽悠乐园俱乐部”7月个人积分赛
比赛时间: 07-30 13:30 - 07-27 04:24
比赛地点: 北京科技大学乒乓球馆
发起人: 光板
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JOE 分享了一篇日志 2011-07-27 08:37

发球机与自抛自练的完美结合
lei9163
第一部分自发球练习因为公司有乒乓球台，但是没有好的教练，大家看了我前面的介绍就知道了，一年时间我就超过他们，可想而知，水平都不高，基

没有陪练的好办法

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俱乐部 － 西直河乒乓球俱乐部

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