俱乐部 － 北京百利乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-12 13:05
    “搓球”是一项即容易学会又难以学好的技术
    bmcc
    初学者在接发球或控制球时候都有一个习惯就是:不管对手过来的是什么样的球都是加力搓球,越是心里没有底越是用力搓，而且从头搓到尾。其实这是一个不太好的习惯，因
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-12 13:04
    长胶的发球套路
    bmcc
    长胶的发球套路          发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左 手还是右手、是反
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-12 13:04
    练球三字经
    bmcc
      练球三字经     学理论，记心坎；基本功，不能浅 主动练，别偷懒；请教练，多指点 先练艺，后练胆； 先练长，后练短 先练急，后练
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-11 10:42
    仿人机器人可对打乒乓球 落点判断误差不到2.5厘米
    lei9163
    记者正在与仿人机器人“空”对打乒乓球 　　1.6米的身高、55公斤体重，不仅像人一样有头有身子、有手有脚，同时还身披中式马甲，顶着寿桃状的发型——
    机器人！哈哈。
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-09 15:06
    裁剪胶皮的一些个人经验
    bmcc
    一块美工刀,最好刀头是30度角的那种锐头刀片,45度的也没问题,但是费力点.   一双不要太厚的手套(垫布也行),因为切割的时候要用大拇指用力按压住刀片背面
    裁剪胶皮
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:58
    速度是刮的精髓
    bmcc
    速度是刮的精髓，速度出不来只能理解为撩了。 记住： 1）抬起球 2）立即用手腕的转动压住过网弧线。 3）小臂和手腕同时发力向前打出，并迅速制动。
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:50
    撩
    bmcc
    1）撩基本上手腕是固定的，而刮的时候手腕上的动作是明显的。 2）撩的击球点低于刮，刮通常在高点击球。 3）撩是一个抬——送的过程，而刮则应该是一抬二压三送。最后
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-06 15:32
    提高能力的几个小窍门
    杨非
           乒乓球是一项综合运动，集技术、智慧、心理为一体。有人说，打比赛三分靠技术、三分靠智慧、三分靠运气，这话应该有道理。一般
    小窍门
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-04 21:09
    长胶快捷的练习方法
    bmcc
    模拟较低球攻球发力练习---做一三角支架放在球台靠近球往处，然后将球拍靠在上面（其倾斜度决定球落台的高度），用不执拍手将球抛向球拍，球反弹后落台再次从球台上弹起，引
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-04 21:09
    拉攻战术
    bmcc
    拉攻战术 　　特点：连续运用正手快拉创造进攻机会，然后采用突击和扣杀来作为得分手段。拉攻战术是快攻打法对付削球类打法的主要战术。 　　 方法： 　　1
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