俱乐部大兴乒乓爱好者

  • 7
    分享

    最近的总结

    JOE 2011-07-26 16:23
    1.正手改动作之后成功率下降,以至于有些球没有信心打出来,需要再打磨一些。 2.反手依然发力不好,球速慢,挂起来容易让人拍死。 3.接发很差劲,判断来球上很是问题,动作僵硬,进入状态慢。 4.发球套路多而杂乱,关键时刻犹豫不决,没有绝活。 5.接上旋球是弱项。   以上问题一并今晚咨询教练。
  • 2
    乒乓球基本技术动作口诀 一、头诀      口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。 二、准备姿势      立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。 三、发球      伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧
  • 5
    分享

    乒乓球口诀

    JOE 2011-07-26 13:49
    主动攻击不加力 落点准确为第一 被动防守应减力 相持带打要加力 对攻人重我亦重 人轻我快要牢记 上旋磕拨刚跳起 下旋搓挤揉用力 不转拨撩抹和贴 弧圈多挡少用磕 高压挡下最有力 连挡正手不放弃
  • 8
    没球打的时候,天天盼着打,恨不得每时每刻都在球台边。   可是今天打球让我郁闷了。   下午还是去了活动场地,先跟暴冲整了几盘,虽然也认真了,但是还是没打过,除了第一二局脆败之后,后面两局倒是咬住,但是倒在了关键球上。   然后跟老于对了几板,纯练基本功,没好意思开打。   接着是跟崔
  • 3
    周末开打,一周没摸拍子了,周五跟阿一打了一场,依然就是霹雳乓啷就输了,回头想了一下,没思考出啥东西,一局都没赢,怎么回事呢?感觉还是什么环节有问题,但是就是想不出来。练球的时候他说我退台之后重心就偏后了,需要再次注意。   周六报了一个通州的比赛,本想会会天下足球,谁知道他上午踢球,下午不去打,不过去见到了老狼,星辰,踏
  • 7
    分享

    拉攻战术

    为什么 2011-07-21 19:47
    (摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、拉斜杀直 1、对方来球为出台下旋。 2、侧身拉反手位斜线。 3、对方挡回后,攻正手直线。 二、拉直杀斜 1、对方来球为出台下旋。(反手位) 2、侧身拉正手位直线。 3、对方挡回后,攻反手位斜线。(对方挡回直线) 三、拉中路突两角 1、对
  • 5
    分享

    对攻战术

    为什么 2011-07-20 21:50
    (摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、压左突右 1、对攻过程中,压住对方反手。 2、对方回球后,突击正手位。 3、注意,突击正手位要狠、要快。 二、调右压左 1、对攻过程中,突然放正手,令对方措手不及。 2、对方回球后,压住反手位进攻。 3、注意,放正手一定要快、要坚决。
  • 5
    分享

    搓攻战术

    为什么 2011-07-18 20:41
    (摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、搓大角变直线 1、对方发反手位下旋或侧下旋球。 2、搓对方反手大角。 3、对方回搓后变正手直线,调动对方。(看图显示仍为回搓) 4、注意对方进攻的防守。 二、搓长搓短结合 1、对方发反手位下旋或侧下旋球。 2、搓对方正手位短球(结合反手
  • 6
    (摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、接发球抢攻:要求接球者反应要快,判断来球旋转和落点要准,并要求步伐移动要迅速,保证在合适的位置和时间击球。 (一)出台上旋、侧上旋,抢打 1、对方发侧上旋球,球出台。 2、侧身抢攻对方底线,落点注意结合对方战位。 3、注意对方推接正手的防守。 (二)
  • 本页有 1 篇日志因作者的隐私设置而隐藏
 8993 1 ...886887888889890... 900     直接跳转到