上周六拍摄的，练了练反手拉斜线和直线。感觉最近一阵练反手还有挺有成效的。 var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'}; 球拍的胶皮也换了新的，正手是rakza9，反手是tenergy05FX，海绵都是厚。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTcxODQyOTQw/v.swf

琵琶声停欲语迟，糖醋排骨吃不吃； 人间自有真情在，能否分我一两块？ 疑是银河落九天，多放辣椒少放盐； 多情自古空余恨，土豆不能烤太嫩； 安得馆子千万间，大庇天下吃货俱欢颜！ 本次料理大会，既是为了满足球队的朋友们在异国他乡聚在一起做家乡菜吃家乡菜的愿望，同时也是一次认识新朋友的好机会哦。希望大家踊跃报

今天赢得都很轻松，几乎没遇到任何困难，参赛者中打得好的并不多，只有决赛第一局面对正反反生的阿姨，我一上来不适应，以0：7落后，后来奋起直追，在5：10落后的不利局面下，一分分追，以13：11逆转获胜。后来阿姨就崩溃了，第二第三局脆败，而且第三局只得了1分。 今天所有比赛自己都是3：0拿下的，感觉近期多球练习把正手拉球的东西改过来不少，反手也越

那是去年的秋天，而这样一个金色的季节，也是告别的季节。一位在球队里人气最旺，粉丝最多，抱葱气质最为浓厚的球友离开了曰本，返回到祖国的怀抱。他就是直板老方！ 老方是一个高尚的人，高尚到跟奥八马一样认为克林顿是耍流氓，但又很羡慕克林顿。老方曾担任球队的副队长一职，但后来大家记住了他的另一个职称：正派人士。为什么要这

这周几次想发起“5月25日 东华俱乐部第三届双人团体赛”，但几次都没有成功，具体就是写好了标题时间以及比赛内容后，网页下方会出现一堆代码一样的东西，然后即使点击提交也无任何反应，不知道该怎么办好了。明天比赛就要开始了，如果管理员能尽快帮助我发起比赛，我将不胜感激啊，谢谢啦！ var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api',

昨天，我参加了日本东京都丰岛区的乒乓球新人战比赛。 这个比赛的报名有一定限制，平时在丰岛区比赛中获得过前几名的高手不允许参加，为的就是给那些实力还有提升空间的球友一个获得名次的好机会，呵呵！ 赛制也挺不错的，每个小组里有三至四名球友，五局三胜的单循环后决出1，2，3名，随后小组的第一，第二第三名分别进入一部，二部

通过在开球网一年多的混迹，我也大概了解了每个积分段的水平是什么样子了。也会在有空的时候上网看看开球网的一些比赛视频，特别是标明比赛双方积分的业余积分赛视频。   个人感觉，2000分以下以及2000分上下的球友设定的积分值很细致，而且比较客观准确，也可以通过跟他们的学习得到很多收获。   但是在看了

为提高球队整体水平，2013年球队聘请了高水平教练为球友们做更细致更专业的指导与教学。刚好我们认识一个从专业运动员转行做教练的女孩，今后她作为我们球队的第一任教练，为球队每周做一至两次教球指导。 这位年轻教练姓王，叫王美婷，是九零后，左手直板两面反胶打法，高中时期击败过石川佳纯，参加日本关东学生选手权比赛获得女单

希望能有一两个月的时间，每周有三次以上练球时间，每次可以踏踏实实地练技术，尤其是正手拉球，静下心来苦练技术，把手感练上去了，打比赛就有数了。   我是那种需要多一些练习时间才能培养手感的人，近期得要抓紧把技术动作改正过来，然后练多球。仔细想想其实要改的地方很多，不止一个人说我动作松散不够紧凑，重心移动不好，手上