俱乐部 - 香山乒盟俱乐部
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不知道了。
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好啊。
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用手打,用脚追,用腰发力,用脑子想办法。
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第一次用手机上QQ,22点就睡觉了,周五凌晨2:30的时候醒来,打开手机看看QQ有没有留言,发现“自驾游”给我发的QQ消息说他凌晨刚下飞机,问我打球吗?我说每天凌晨4点开始打球,你能来吗?自驾游说,如果睡下了肯定起不来。我说那你现在来吧,3点开始打。我急忙起床排骨炖好,洗漱完毕搬了桶多球下楼等自驾游。主要练习正手接下旋短球,采用正手挑打
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遁入乒乐武门后一爆师傅指点了两点: 一个是脚后跟,说是摆短搓球时要站住,重心稳定。这跟以前陪练讲的点一下有冲突,我先在实践中慢慢体会。 一个是非持拍手的作用,除了平衡身体以外,还有调节重心的作用,高球高打手抬高,起下旋的时候手放低,这个我也要在实践中慢慢体会。 一爆师傅v5
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按记:从追逐幸福大街乐队后,很久没有这么喜欢一首歌了,无意听到,真喜欢,分享了。 具体详情,自己网络巴拉吧,挪威的,歌名,should it matter 我贴上来了,要是看不了直接@管理者吧。 http://http://v.youku.com/v_show/id_XMjI3NDc3MjA0.html
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第六回 初入江湖一哥多坎坷 zz from 北大未名 子时又至,一哥早早的来到生科地下室,只等师傅将一姐带来。一会侃帝来到,不想今日 却没有背着麻袋。侃帝一言不发,到达地下室后便默坐练功。 一哥犹如热锅上蚂蚁一般,坐立不定,几次三番想出口询问,却又不敢。如此挨了两个多 时辰,侃帝对他的局促焦灼种