乒爽无限乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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zball 分享了一个比赛 2011-06-01 00:06

2011朝阳乒乓群首次积分大赛----U1800组
比赛时间: 06-12 13:30 - 05-31 16:06
比赛地点: 安贞阳光乐佰球馆
发起人: 空白
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zball 分享了一个比赛 2011-06-01 00:05

2011朝阳乒乓群首次积分大赛----U1500组
比赛时间: 06-12 13:30 - 05-31 16:05
比赛地点: 安贞阳光乐佰球馆
发起人: 空白
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zball 分享了一个比赛 2011-06-01 00:05

2011年6月12日（星期日）朝阳乒乓群首次积分大赛----Open组
比赛时间: 06-12 14:30 - 05-31 16:05
比赛地点: 安贞阳光乐佰球馆
发起人: 空白
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下蹲式分享了一篇日志 2011-05-30 10:36

浙江来的削球手
chic
今天浙江联盟的主席温岭削球手来到北京旅游，5.29晚上在体总和北京的球友交流球技。北京这边的球友都很热情，轮番上阵，车轮战，结果还是奈何不了温岭
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清爽分享了一篇日志 2011-05-27 14:23

乒乓随想
醉爱乒乓
对于一名纯粹的业余乒乓球爱好者来说，能和矫健的球友们站在乒乓球台前挥汗如雨我已经心满意足了。当然，没有对抗就没有激情，没有比赛就没有提高，没有追求就没有幸福

经典
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小哈分享了一篇日志 2011-05-23 20:15

发球技术的八个注意
lei9163
关于乒乓球发球技术的八个注意作　　者：徐庆和 ⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线
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zball 分享了一个话题 2011-05-22 21:25

【快讯】2011北京体育馆-北乒网盟5月个人超级积分赛名次
Admin
俱乐部: 北京体育馆乒乓球（北乒网盟）
2011 年5月22日（日）全天在国家体育总局健身中心乒乓球馆 “盛世乒乓 2011 ”之乒坛争霸 - 全国乒乓球业余爱好者 ChinaTT 积分系列赛
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冬日私语分享了一篇日志 2011-05-20 06:34

正手拉球注意事项
lei9163
正手拉球应注意四点： 1 、必须注意重心的交换，重心迎前的方向要和击球的方向一致。 2 、一定要用腰控制大臂，是腰上发力，而不是用手臂发力，
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冬日私语分享了一篇日志 2011-05-20 06:33

乒乓球接发球十六种方法技术要领
lei9163
发球和接发球，是打好乒乓球的首要技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
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冬日私语分享了一篇日志 2011-05-19 08:07

如何发球才有威胁
lei9163
１、对方拍子没有撞到球。２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至更高。４、对方拍子撞到球，球上台，

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