人情如纸
微微一笑
人情如纸，越用越薄。能够不用最好一辈子都不要用，不然用到最后好朋友反而愈行愈远。

善良
雷林
巴菲特说：评价一个人时，应重点考察四项特征：善良、正直、聪明、能干；如果不具备前两项，那后面两项会害了你； 很多人选择合作伙伴，都会忽视“正直善良”这一关键项。 里根

人生追求
雷林
对生命要热爱，对生活要热忱，对人生要有所追求。得意看淡，失意看开，生命有坎坷就会有历练，有浮沉就会有懂得，有阳光就会有希望，有雨落就会有诗意，人间三千事，淡然一笑间，面对

一粒沙
雷林
如果人生是一粒沙，欲望就是无底洞；如果人生是一滴水，欲望就是滚滚长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁人能赢？人生的欲望，一苦 为求不得，再苦为放不下。不如淡看风

找教练｜动作僵硬是打乒乓球的大忌，问题在于重心！
静数秋天
群组:
Q： 小孩子练了三年了,可能是以前的教练太严格,动作太僵硬,脖子和肩膀都缩着,现在该怎么调整? 马凯旋教练 解答： 我下面谈的是一己之

马凯旋教练答球友问！这是最适合业余的乒乓教学了
静数秋天
群组:
还记得国球汇君请马凯旋教练为大家解决技术问题的事情吗？很高兴的告诉大家，一些球友的技术困惑，国球汇君已经从马教练那边得到答案了。后面，国球汇君也会陆续推荐

一分钟，你就知道怎么对付底线长球了！
静数秋天
群组:
马凯旋教练 解答： 朋友，恕我直言，底线半高长球是最难打的球，尤其是来球再带些“拱”的话，是世界性的难题，能杀好的人不多，即便是在专业选手里也是如此

其实世界上只有四种球板
静数秋天
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这四种球板是啥？ 国球汇君告诉你！他们分别是：专业球板、普通球板、娱乐球板、垃圾球板！ 专业球板 目前，市场上不同品牌的球板形形色色，国产的、欧洲的

进口胶皮适合贴什么样的球板？
静数秋天
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两面外套选球板最需要注意什么？ 国球汇君给您四个字： 避免极端 又到小故事的时间啦： 形变不是问题，支撑力是关键 小张由于早期十分迷恋格林卡的远

长胶大联盟北京站比赛侧记——《背水一战》
歪把子
            人都有懒散、懈怠、轻视甚至是傲慢的时候。我是人不是神，所以，今天在通州区乔庄时代俱乐部举办的长胶大联盟北京