进口胶皮适合贴什么样的球板？
静数秋天
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两面外套选球板最需要注意什么？ 国球汇君给您四个字： 避免极端 又到小故事的时间啦： 形变不是问题，支撑力是关键 小张由于早期十分迷恋格林卡的远

困扰多年：吊车是怎么安装上去的
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夕阳学球之——美女战长胶练习动图秀
乒乓侠
夕阳惊鸿 又是美女， 又是长胶，心动了吧？！闲话少说，直接上图：     上图是反手位一拉到底。拉！拉！！拉！！！拉死你！   &nbs

再谈换胶皮之痛点
阳光旅游
     好久没有写日志了，原因有两个，其一年中有几个月单位事情有点多，其二今年换胶皮对比赛一直是适应之中没有感觉，所以写比赛日志少了很多。

感悟逆旋转发球的要诀
乒乓侠
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发球身体重心移动技巧
一代天娇
发球身体重心移动技巧 Zhuyw68 发下旋球，身体重心由上往下移动；   发上旋球，身体重心由下往上移动；  

乒乓球小常识，看了对业余选手有好处
一代天娇
waxich112 一、放松     经常看到球友只要开始打球，全身都开始紧张，可想而知，各种很夸张的动作就都出来了：抬肘、身体向后坐等等，其

信德乒乓球俱乐部恢复开球网积分赛通知
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信德乒乓球俱乐部恢复开球网积分赛 通知 经过了漫长忙碌的暑假，为欢庆中秋，信德乒乓俱乐部 9 月 26 日恢复比赛，俱乐部与百灵鸟儿合作，参加比赛的球友通

【发力】台内拧的发力技巧
四季为乐
    台内拧与拉球的发力是不同的，那么台内拧该如何发力呢？     一、必须发力的部位     1.台内拧是需要手腕发力的  

【技术】如何引拍你知道吗？
四季为乐
拉球时的引拍是一个最不起眼的环节，导致了有些人忽略了一个事实：拉球的稳定性和质量是从引拍开始的。 一、  如何引拍 1.  引拍时间