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    凡花落尽 分享了一篇日志  2015-03-15 16:03
    转贴（来自一位业余横板球手的打球体会）
    郝建国
    下面列出一些这一年来打球得出的一些体会。 1，力量来源于空间。    什么空间？加速的空间，把击球的轨迹当做是画一个扇形，原点在腰上，引拍的位置到击球点
    有用啊
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-03-12 10:26
    正手攻球23项动作要领
    动品网
    一、 预备姿势 　　1. 含胸收腹——身体稍为弯腰 前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。 　　2. 近台站位——身体不可离桌子太远，
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    凡花落尽 分享了一篇日志  2015-03-10 06:11
    乒乓球十六口诀（转）
    一隅
    一、头诀 　　口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 二、准备姿势 　　立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松
    基础知识
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    冷晓强 分享了一个话题  2015-02-28 09:40
    我爱你，乒乓(诗一首)
    么么01
    俱乐部: 武汉新天地乒乓球俱乐部
    看见你那抬起的小手 我的心，就开始扑通扑通的跳 不知道那白色精灵 被你，指向何方去了 那可是我的最爱啊 无论她身材多么娇小 我睁大双眼 静静的，将她寻找
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-23 15:35
    纯业余直板横打--技术贴
    森林狼
    直板横打打了有4年了，之前一直求解怎么才能稳定上台，怎么才能拉出胡璇，怎么才能打出有质量的球。 业余横打：确实很土鳖。每一个球友，一个吊样，基本没有什么好看的。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-23 15:29
    常见的11项乒乓球新技术
    动品网
    经常打球的都知道，乒乓球技术五花入门，从不同方面来说也各有各的道理，今天动品小编整理了常见的11项乒乓球新技术，主要包括：拧，劈，切，挑，晃接，摆，撕，点，敲，拍，抹。 下面我们来
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-21 13:13
    “年度最高分”改为“年度积分”
    Admin
    “年度最高分”将改为“年度积分” 经过近一年的试用，年度最高分更为科学的反映了选手的当前状态和实际水平，在团体赛中使用效果不错。 本年度即将结束，201
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-20 15:43
    比赛中发球的心得体会
    飞焰
    发球的心得——右手持拍、反胶打法 写这篇心得主要是针对于业余选手的比赛，积分区间应该是1800以下，在这个水平的比赛中，如果有一手好的发球，将占有极大的优势。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-20 09:01
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-01-18 22:32
    闽龙杯晋级赛总决赛@森林狼险胜板砖
    森林狼
    闽龙晋级赛是我每月有时间必参加的比赛，中间有两次间断，完成了婚姻大事！总决赛是闽龙积分排名前32名的才能参加，这下悬了，有可能连比赛名额都没有！ 在经历了1901最高积
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