一晃五月就过去了，在这个月里收获颇多，首先参加了八次裁判工作，当然了在经济上小有收入，呵呵，协助组织了三个大型的比赛，参加了五个比赛，积分略有上升。值得总结的比赛一个是参加的北体5月的月赛由其是打U1800组的比赛，面对三个高分球友，心态放松，敢打敢拚，最后竟然以全胜的战绩小组第一身份出线，这是我万万没有想到的，仅此小组赛挣了六

改成直板原本是想发挥正手的威力，可是横打用的越来越多，和打横板没区别了 郁闷ing

昨晚去球馆，比想象的还累，第四局开始，就已经腿脚发软了，这体能状态，歇了吧……

17、18号公司组织外出，要错过月赛了，可惜啊！

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还以为自己正手的基本功不错了呢，周六和一个大姐练正手攻，才发现，原来自己那么菜啊，一心想着用腰带手，结果却是一直在用手，摆速跟不上人家，还打正胶呢，唉！！

近来接发球极烂，似乎什么球都吃，特别是长下旋，唉！

旋转，速度和落点是乒乓球技术三要素，而其中旋转是最令人捉摸不定和难以掌握的，朋友们一定都有为了弄清别人的发球是如何转的而苦恼的时候。有的时候看见专业选手的发球，我们也只能望球兴叹。 显然，在接发球时如何判断来球的旋转是能否接好球的前提，因此我们应该从技术和心理上做好准备，做到心中有数，不急躁。在接发球过程中要及时

迎奥运和谐杯已经是第4个年头了。除去年腰间盘突出严重没有参赛，今年是第三次参加北新桥街道的比赛了。 08年每社区3人共12人参赛，前三名打循环，2:1战胜了冠军鄂建民，却0:2输给了本社区的手下败将，获得铜牌一枚。09年本想冲击一次冠军，结果因40以上划归老年组，昔日的对手不见了，加上大量选手弃权，8:45开赛，9:15时就在一张球台上兵