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渠纲程:
她说改不过来了，也不明白是怎么造成的
(09-04 10:56)
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渠纲程:
从前面看还有点儿手腕往前下方摁，像往墙上楔钉子
(09-04 10:55)
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渠纲程:
她还是肩和大臂在推球
(09-04 10:54)
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渠纲程:
我让她前后各拍一段
(09-04 10:53)
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渠纲程:
大姐带了三脚架，拍视频回去纠正动作
(09-04 10:53)
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渠纲程:
没有撞击的摩擦一旦形成，就再不会撞击了
(09-03 11:12)
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渠纲程:
不会撞击攻球，就想摩擦拉球
(09-03 11:11)
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渠纲程:
就不能踏实的、循序渐进地把基本功练好吗！?
(09-03 11:09)
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渠纲程:
反手似拨非拧的独创动作总是把球打飞
(09-03 11:08)
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渠纲程:
身体不协调，不会重心转换
(09-03 11:07)
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