俱乐部 － 奇才乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2011-08-17 11:10
    接发球（网上摘录）
    刘宏伟
    1、 接上旋转（奔球） 正反手攻球或 推挡 回接，拍面适当前倾， 击球 的中上部，调节好向前的力量。 2、 接下旋长球 用 搓球 、 削球 、提拉球回接，搓或削时多向
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-17 09:14
    对付侧上旋
    jacky
    反手用推，正手用带打结合的方法比较稳定，有效，速度快，落点活，出手也比较快，省事。
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-12 16:34
    正手攻
    十万
    近台正手攻球基本動作 23 項要領 预备姿势 　　 1. 含胸收腹 —— 身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后 , 膝盖微弯保
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-12 13:53
    主要接发球的方法【转贴】
    bmcc
    主要接发球的方法 下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。  一、接急球     所谓急球是指对方发出的直线、斜
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-12 08:45
    如何让你的球更具侵略性
    lei9163
    上球馆打球的时候，我们不难发现，当我们与高手对阵的时候，无论他用何种方式回球，你总感觉他的球具有相当强大的侵略性，总觉得被动，不得劲儿，总感觉自己的技术没地方
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-09 10:33
    要学会对付颗粒选手
    豹子王
    一直以来，和颗粒选手打球总是找不到感觉，经常输给颗粒选手，即使他的水平不怎么高，我赢他也费劲，水平稍高一点的我就赢不了。主要原因是我打球喜欢搓球，颗粒球拍回过来
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-09 10:33
    积分等级，我之浅见
    麒麟
    想当初康弘、劲松的比赛都曾经参加，真是高手云集，眼花缭乱 ，也促使了自己乒乓球技术的进步。知道积分等级这个东西，还是2010年初参加的第一次上地月赛，赛后看见了积分
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-08-09 08:54
    四个必须五个存在
    自由自在
             著名的乒乓球教练员李晓东教导我们说：“日常训练要做到四个必须：必须养成盯球的习惯；必须坚持小碎步移动，形成条
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    自由自在 分享了一篇日志  2011-07-26 19:09
    王皓技术3
    lei9163
    乒乓世界201102王皓技术特辑_9.gif   乒乓世界201102王皓技术特辑_10.gif   乒乓世界201102王皓技术特辑_11.gif
    再研究
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    自由自在 分享了一篇日志  2011-07-26 19:09
    王皓技术2
    lei9163
    乒乓世界201102王皓技术特辑_5.gif 乒乓世界201102王皓技术特辑_6.gif   乒乓世界201102王皓技术特辑_7.gif   乒乓世界2
    仔细研究
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