俱乐部北京轩辕乒乓球俱乐部

  •         乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动,对于力量运用的要求也是如此。除了我们需要爆发力之外,更需要讲究力量的运用,这是提高击球质量,保证击球准确性的重要环节。   1. 击球力量从打法来说: :   i. 一般的攻球,如近台快攻、扣球时,均以撞击力为主,用力方面要尽量接近球心。   ii.
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  •       判断来球是打乒乓球首要的一个环节,它是确定移动步法和击球技术的根据。   1. 判断来球路线的主要方法:   A. 从对方击球时拍面的方向判断来球的路线。一般说来,对方球拍触球时,拍面所朝的方向,即为对方的触球路线,例如,对方在正手一侧击球,球拍触球时,拍面正对自己的右角,为斜线球;拍面正对自己的左
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    击球时间的控制        来球在本方台面弹起后,球从着台点上升到回落的过程,可分为上升初期、上升期、高点期、下降初期,以及下降期五个时期。   击球时间要依各种类型打法、体型高矮,来球性能有所不同。根据自己的特点,找好和固定球时间,有助于提高球的命中率。   1. 快攻型打法:它以快为主,突出速
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  • 乒乓球实战技术—击球位置的控制      合理的击球位置,对提高击球的准确性和动作的协调性很有帮助。击球位置不对,不但会使动作变形,而且也容易击球失误。   合理的击球位置,一般指"身前击球"。尤其是攻击型选手,身前击球显得特别重要。身前击球具体一点说,就是把击球点选在身前,并在身前找好球与
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  •   乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。   一、 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。   二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球
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  • 乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。   力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。   如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。   如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,
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    20110412保龄球

    zball 2011-04-13 14:19
    很久没打保龄了,昨日单位活动,打了3局 149,195,170 下次继续
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    选秀前: 1、1:30之前与武子一同来到球馆 2、没打过双打,急需要练习一下,遇到刺猬,鱼头,加上武子,四人开打。 3、先是我与刺猬组合,我完全不知所措,技术与心理都极有差距,打得刺猬只能说:“谁在你后面都没法打了” ,几局输了之后换拍挡,我与武子组合,武子悉心指导,我也找到一些感觉,胜了一局,这一局的胜利对后面的比赛有极其重
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    大家好!!!我来了。
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    1、没到1点就到体总了,发现宋波比我还早,我第二名到! 宋波在喝酸奶,其实我特别想和他这高手练习两下的,但没好意思直接开口。 2、换衣服,准备中,鱼总来了,开练! 鱼总心态极好,打球对他来说是一种享受,无论与低手高手。反正是输低手不计较。 练习时间很短,开战!! 连续输了若干局之后,估计鱼总也赢烦了,我连续胜了三局,后来又胜
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